Pourquoi les gymnastes utilisent-ils la craie?

Dans toutes les installations de gymnastique, une grande cuve de craie en poudre est aussi courante que des barres, des poutres et des nattes. Pendant les pratiques et les rencontres, les gymnastes se saupoudrent généreusement de craie pour absorber la transpiration et améliorer la force de préhension des mains et des jambes pendant les épreuves. Ce type de craie peut être utilisé dans presque toutes les épreuves de gymnastique et dans d’autres sports de compétition axés sur la force de préhension..

gymnaste aux mains crayeuses (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Les types

Le type de craie utilisé dans les gymnases est appelé carbonate de magnésium (MgCO3), un solide blanc qui se présente dans la nature comme un minéral. Il est disponible sous trois formes: en poudre, un bloc solide qui ressemble à du savon et un liquide. La forme en poudre est la plus sale, il est donc préférable d’utiliser une craie en bloc et une craie liquide si vous vous entraînez dans un gymnase qui interdit la craie en poudre. La craie liquide se transforme en craie solide quelques secondes après son application et son utilisation est légale dans toutes les compétitions..

Une fonction

Les gymnastes utilisent la craie pour se sécher les mains en absorbant la sueur. Il assure une prise fiable et solide qui empêche les mains de glisser de l’équipement. Les gymnastes des événements courants utilisent la craie pour inclure le cheval d'arçons, les anneaux et les barres, et même leurs jambes pour la barre haute et les barres parallèles inégales.

Comparaison

Le carbonate de magnésium est très différent de la craie utilisée sur les trottoirs et les tableaux noirs. Ce n'est pas la même chose que la poudre pour bébé. La poudre pour bébé absorbe la transpiration de vos mains, mais diminue le frottement entre la barre et vos mains, ce qui affaiblit la force de votre prise..

Autres sports

Parmi les autres sports et activités utilisant le carbonate de magnésium, on peut citer le dynamophilie, le levage olympique, le levage d'hommes forts, l'escalade et les épreuves telles que le lancer du javelot, du lancer du marteau et du lancer du disque. L'utilisation de la craie peut être bénéfique à tout type d'exercice ou d'activité axé sur la force de préhension..