Mon visage brûle après la sueur et l'exercice

Votre motivation à faire de l'exercice peut être affectée négativement si vous transpirez ou si vous faites de l'exercice physique brûlez votre visage. Il existe un certain nombre de causes courantes de brûlure au visage, de rougeurs ou de brûlures au cours de l'exercice et de la transpiration, et chacune peut avoir une solution différente. Consultez votre médecin ou un dermatologue pour un diagnostic avant d'essayer de traiter des symptômes liés à votre visage..

Vaisseaux sanguins

Toute activité physique constituant un exercice d'aérobic affectera votre rythme cardiaque, votre circulation et les vaisseaux sanguins de votre visage et de votre corps. À mesure que vous vous entraînez, votre rythme respiratoire et votre rythme cardiaque augmentent tous les deux et vos vaisseaux sanguins peuvent se dilater lorsque le sang est pompé plus rapidement autour de votre corps. Étant donné que les vaisseaux sanguins du visage sont relativement proches de la surface de votre peau, leur dilatation peut faire apparaître votre visage au rouge et le rendre brûlant ou brûlant..

Rosacée

La rosacée est une affection cutanée incurable qui n'affecte le plus souvent que le visage. Une sensation de brûlure de la peau du visage est un symptôme typique de la rosacée, qui peut également provoquer des démangeaisons, une desquamation et une peau sèche. Si vous souffrez de rosacée, l'exercice et la transpiration exacerberont ces symptômes. La rosacée peut être contrôlée avec des médicaments topiques et oraux, et en évitant les situations de surchauffe ou stressantes (réf. 2). Certaines personnes trouvent que certaines denrées alimentaires et boissons - café, alcool et produits laitiers, par exemple - aggravent les symptômes de la rosacée.

Allergie à la sueur

Aussi étrange que cela puisse paraître, il est possible que vous ayez une allergie à votre propre sueur. La sueur étant sécrétée par le front et les tempes pendant l'exercice, cette transpiration peut provoquer une réaction allergique impliquant des démangeaisons au visage ou des brûlures lorsque la transpiration touche votre peau. Une étude publiée dans le numéro d'avril 1994 du "Journal of Dermatological Science" indique que les patients atteints de l'urticaire cholinergique - une sorte d'éruption cutanée, ou urticaire, provoquée par une sensibilité excessive à la chaleur corporelle - réaction allergique à leur propre sueur.

Environnement

Une sensation de brûlure au visage peut être provoquée par des températures excessivement chaudes ou froides lorsque vous vous exercez. De plus, une humidité élevée ou faible peut causer un visage rouge, irritant ou brûlant. Si vous faites de l'exercice par temps chaud ou dans un gymnase surchauffé, vous transpirerez davantage et les vaisseaux sanguins de votre visage pourraient se soulever plus près de la surface de votre peau, créant une sensation de brûlure. Le soleil direct, l'air très sec et le temps très froid peuvent également causer des symptômes similaires.