Levée de poids et douleur testiculaire
La douleur testiculaire que vous ressentez à la suite de la levée de poids est probablement due à une hernie inguinale. Le fait de soulever des poids lourds peut mener à une zone affaiblie le long de la paroi abdominale inférieure, permettant à la graisse ou à une partie de l'intestin de sortir de l'anneau inguinal et d'entrer dans le scrotum. Cela met la pression sur les testicules, provoquant une douleur testiculaire.
Symptômes
La douleur associée à une hernie inguinale est souvent décrite comme une sensation de brûlure ou une sensation de brûlure à l’origine de la hernie, qui, dans cette situation, correspond aux testicules. En plus de la douleur testiculaire, il n’est pas rare de ressentir une sensation de traînée ou une sensation lourde dans l’aine. Vous pouvez également commencer à remarquer un léger gonflement ou un élargissement de votre scrotum..
Complications
L’une des complications les plus graves d’une hernie inguinale, en particulier celles qui descendent dans le scrotum, est l’incarcération. Lorsque la hernie se coince, elle peut en fait commencer à étrangler la zone touchée de l'intestin grêle. Cela peut priver le tissu de sang et doit être traité immédiatement. Si vous avez une hernie incarcérée, vous pouvez également ressentir une aggravation de la douleur testiculaire, une fièvre et des battements de coeur rapides..
Traitement
Le traitement d'une hernie inguinale dépend généralement de sa gravité. Votre médecin peut d’abord essayer de remettre la hernie à sa place. Si cela ne donne pas de résultats, vous aurez peut-être besoin d'une intervention chirurgicale pour remédier à la situation. Cela peut être fait avec une chirurgie herniorraphique ou laparoscopique. Les deux interventions chirurgicales ramènent la saillie dans sa position initiale, puis réparent la zone où la graisse ou les intestins se sont échappés..
La prévention
Avec l'haltérophilie, le moyen le plus efficace de prévenir une hernie consiste à utiliser la forme appropriée et à lever le poids correspondant à votre force actuelle. Lorsque vous travaillez sur le bas de votre corps, pliez-vous toujours aux genoux. Ne soulevez jamais le poids de votre taille, ce qui pourrait entraîner des tensions abdominales et affaiblir la paroi abdominale. Vous devez également vous assurer que le poids est bien centré avec vos pieds avant de soulever des poids plus lourds. Si vous soulevez plus de poids que votre condition physique ne le permet, cela peut également entraîner une fatigue abdominale, affaiblissant ainsi la paroi abdominale.
