Comment dimensionner les gants de boxe pour femmes
Lorsque vous choisissez des gants de boxe pour femmes, vous devez prendre en compte trois considérations principales. Premièrement, la taille est importante pour assurer un ajustement confortable qui minimise les risques de blessures aux mains et aux doigts. Les gants de boxe sont également disponibles en différents poids, allant de 8 à 20 oz. Le plus léger est généralement utilisé par les professionnels et lors des matches et le plus lourd, avec un rembourrage plus épais, utilisé par les novices et pour le sparring. Les gants de boxe sont également pesés à l'avant ou au poignet. Les gants à lestage avant sont plus rembourrés autour des doigts, ce qui atténue la force des coups, et les gants à lestage arrière, mieux adaptés à un usage professionnel et aux allumettes, ont des fronts plus minces qui donnent des coups plus durs.
Une boxeuse s'entraîne. (Image: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)Étape 1
Enroulez un ruban à mesurer autour de votre paume et de votre poignet et notez la longueur en pouces. Mesurez également la longueur de vos doigts à votre poignet. Utilisez un bout de ficelle, puis mesurez sa longueur si vous n’avez pas de ruban à mesurer en tissu. Si le poignet mesure 6 pouces ou moins et que les deux autres mesures mesurent 7 pouces ou moins, vous aurez probablement besoin d'un gant de boxe pour femme de taille petite ou moyenne. Des mesures plus grandes indiquent un grand ou un très grand.
Étape 2
Décidez si vous voulez des gants de boxe féminins à pondération frontale ou pondérée à l'arrière. Choisissez le premier dans la plupart des cas, en supposant que vous soyez débutant et que vous n'utiliserez les gants que pour l'entraînement ou les cours ou les matchs.
Étape 3
Installez un poids pour vos gants de boxe. Optez pour 10 oz. gants si vous pesez environ 100 livres, 12 oz. gants si vous pesez environ 125 lb, 14 oz. des gants si vous pesez environ 150 livres. et 16 oz. des gants si vous pesez plus.
Étape 4
Tape tes mains avant d'essayer des gants de boxe, car la bande affecte la forme, et les mains d'une femme seront collées pendant la boxe. Ce n'est pas différent que de mettre des chaussettes lorsque vous essayez des chaussures.
Étape 5
Essayez des gants de boxe pour femmes de la taille et du poids que vous avez déterminés. Demandez à quelqu'un de les lacer complètement ou d'apposer fermement le velcro et de déterminer s'ils sont bien ajustés.
Étape 6
Essayez la taille au-dessus ou au-dessous de votre premier choix si nécessaire. Rappelez-vous que les gants de boxe ne sont proposés que dans les tailles petites, moyennes, grandes et très grandes. Il n’est donc pas trop compliqué de choisir la meilleure taille. Optez pour des gants de boxe un peu trop serrés plutôt que pour ceux qui sont un peu trop lâches, car les gants s'étireront un peu lorsqu'ils seront cassés.
Les choses dont vous aurez besoin
Ruban à mesurer
Bande de sport
