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    Comment mettre un amortisseur sur une raquette de tennis

    Alors que de nombreuses personnes pensent qu'un amortisseur de vibrations de raquette de tennis absorbe les chocs et atténue les effets du tennis elbow, la physique révèle que ce n'est pas vrai. Les amortisseurs de vibrations absorbent les vibrations des cordes, réduisant le bruit aigu qui se produit lorsque vous frappez une balle de tennis et procurant à certaines personnes une meilleure sensation de frappe. Ils n'ont aucun effet sur la vibration de la raquette ni sur la douleur au coude ou au poignet. Si vous en utilisez un, mettez-le de telle sorte que votre raquette soit autorisée à jouer..

    Gardez votre amortisseur suffisamment bas sur vos cordes pour être légal. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

    Préparation

    Étape 1

    Lire la boîte de l'amortisseur, si vous en avez, pour des instructions ou des conseils.

    Étape 2

    Examinez votre raquette pour noter le motif de chaîne. Vous ne pouvez placer un amortisseur de vibrations que sous la corde la plus basse ou au-dessus de la corde la plus haute avant le début de la croix..

    Étape 3

    Vérifiez l'amortisseur pour voir comment il se fixe. Certains ont une fente et reposent entre deux ficelles, tandis que d'autres ont des crochets qui s'attachent aux ficelles et vous devez les insérer et sortir.

    Petits amortisseurs

    Étape 1

    Trouvez les deux cordes principales entre lesquelles vous placerez l’amortisseur. Écartez-les doucement pour voir quelle pression vous devrez utiliser. Certains amortisseurs sont en mousse souple, tandis que d’autres sont en caoutchouc plus dur et peuvent s’appliquer à deux mains, surtout si les cordes sont tendues..

    Étape 2

    Placez l’amortisseur dans une main et appuyez dessus contre l’une des deux ficelles entre lesquelles vous placerez l’amortisseur. Écarter une corde de l'autre main et insérer l'amortisseur.

    Étape 3

    Faites glisser l'amortisseur vers le haut ou le bas sur les cordes pour le placer au milieu de la zone située entre la gorge ou la tête et la première corde.

    Longs amortisseurs

    Étape 1

    Placez l’amortisseur contre les cordes à l’endroit où vous souhaitez le placer sans l’insérer pour voir où vous devrez commencer à tisser. Cela vous aidera à vous assurer de le centrer.

    Étape 2

    Accrochez l’amortisseur à la première ficelle à laquelle vous allez l’attacher et commencez à le tisser selon un motif superposé. Examinez l'amortisseur lorsque vous avez terminé pour vous assurer de ne pas manquer un tissage. Accrochez l'autre extrémité de l'amortisseur à la chaîne de fin.

    Étape 3

    Faites glisser l'amortisseur vers le haut ou le bas sur les cordes pour le placer au milieu de la zone située entre la gorge ou la tête et la première corde.

    Pointe

    À la rigueur, vous pouvez utiliser un élastique. Enroulez-le autour des deux ficelles centrales et sous la ficelle transversale inférieure. Faites un nœud sécurisé pour le maintenir en place.

    Attention

    Si vous jouez un tournoi officiel de tennis et que votre amortisseur a été installé au mauvais endroit, un officiel vous demandera de le retirer ou de l'installer correctement..