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    Histoire du Dash de 400 mètres

    Le tableau de bord du 400 mètres fait partie des Jeux Olympiques depuis le début des Jeux modernes en 1896. La distance est d’environ un quart de mile, ou un tour autour d’une piste moderne. Lorsque les coureurs s'affrontent au 400 mètres, ils sont décalés dans les couloirs et doivent rester dans le même couloir tout au long de la course. Le 400 mètres est la plus longue épreuve d'athlétisme encore classée en sprint..

    Stratégie de course à pied

    Selon le sprinteur américain Michael Johnson, qui détenait le record du monde du 400 mètres à la course en 2014, la meilleure façon de bien courir consiste à utiliser les quatre "P": Pousser des blocs à toute vitesse; allure au deuxième 100 mètres; positionnez-vous pour la fin de la course dans le troisième 100 mètres; et priez pour la dernière ligne droite. Johnson dit aussi que la course est beaucoup plus intellectuelle qu'un sprint classique, car personne ne peut courir à toute vitesse du début à la fin..

    Histoire olympique

    Le tiret au 400 mètres a fait ses débuts aux tout premiers Jeux olympiques modernes, qui se sont tenus à Athènes en 1896. L'Américain Thomas Burke a remporté la médaille d'or en terminant à 54,2 secondes. Son compatriote Herbert Jamison a pris le second rang en 55,2 secondes. La première course de 400 mètres féminine aux Jeux olympiques remonte à 1964. L'Australienne Betty Cuthbert a remporté la médaille d'or en 52,01 secondes..

    Record du monde masculin

    L’Association internationale des fédérations d’athlétisme a tout d’abord reconnu le record du monde du 400 mètres à la course au 400 mètres masculin, lorsqu’il a été établi par Maxey Long des États-Unis en 47,8 secondes. Un Américain a détenu ou partagé le record masculin pour tous, sauf neuf ans jusqu'en 2014. Johnson a établi son record du monde de 43,18 secondes en 1999 à Séville, en Espagne..

    Record du monde féminin

    L’IAAF a tout d’abord reconnu le record du monde du 400 mètres dash féminin en 1957, établi par l’Australienne Marlene Willard en 57,0 secondes. La Polonaise Irena Kirszenstein a été la première femme à terminer l'événement en moins de 50 secondes en 1974. Marita Koch, de l'Allemagne de l'Est, a établi le record mondial actuel de 47,60 secondes à Canberra en Australie.

    Autres versions

    Le tiret de 440 mètres était autrefois la norme dans de nombreux pays, mais ne fait plus partie de la compétition internationale. À trois reprises, le record du monde au 400 mètres masculin était en fait un temps pour la course de 440 mètres: Bill Carr des États-Unis a couru le 440 en 46,28 secondes en 1932; Herb McKenley de la Jamaïque a terminé le 440 en 46 secondes en 1948 et l'Américain Adolph Plummer a couru le 440 en 443 secondes, un record, en 1963.

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