Irritation des yeux due à la natation

Frapper la piscine peut vous rafraîchir et est une façon amusante de vous mettre en forme. Si une baignade rafraîchissante peut vous laisser renouvelé et revigoré, elle peut également vous conduire à des yeux inconfortables et irrités. L'irritation des yeux due à la natation ou à la conjonctivite chimique est un problème fréquent chez les personnes nageant dans des piscines chlorées. Causée par des irritants tels que le chlore, la pollution de l'air ou l'exposition aux produits chimiques, la conjonctivite chimique est une inflammation de la conjonctive, la mince couche de tissu transparent qui recouvre le blanc de l'œil. Apprenez à identifier, traiter et prévenir les maux de yeux avant votre prochain plongeon dans la piscine.

Les lunettes de natation peuvent protéger contre les irritations des yeux. (Image: YanLev / iStock / Getty Images)

Signes et symptômes

Les symptômes de la conjonctivite chimique provoquée par la natation peuvent inclure des sensations de brûlure, des démangeaisons ou une sensation de sablage. (Image: YanLev / iStock / Getty Images)

Les personnes qui souffrent de conjonctivite chimique liée à la natation peuvent présenter des symptômes à un œil ou aux deux yeux. Ces symptômes comprennent une sensation de sable, des démangeaisons, une sensation de brûlure et un larmoiement excessif des yeux. La décharge d'un œil ou des deux yeux est un symptôme courant, tout comme les paupières enflées, les rougeurs aux yeux, la sensibilité à la lumière et une vision floue..

Remèdes maison

Les gouttes oculaires peuvent atténuer les démangeaisons et les brûlures. (Image: Fuse / Fuse / Getty Images)

Selon l'American Optometric Association, un rinçage complet des yeux avec de l'eau tiède ou une solution saline peut aider à éliminer les irritants de la surface des yeux, soulageant ainsi la conjonctivite chimique. Les compresses froides peuvent combattre l'inflammation et l'irritation, et les gouttes oculaires lubrifiantes en vente libre peuvent soulager les démangeaisons et les brûlures. Les porteurs de lentilles cornéennes peuvent être amenés à cesser d’utiliser leurs lentilles jusqu’à ce que l’inflammation et l’irritation oculaires aient disparu..

Traitement professionnel

Consultez votre médecin si des changements durent longtemps. (Image: Ikonoklast_Fotografie / iStock / Getty Images)

L'irritation des yeux qui persiste plus de quelques heures après la baignade ou qui ne répond pas au traitement de soin de soi doit être évaluée par un professionnel de la vue. Consultez votre ophtalmologiste si un écoulement épais, semblable à du pus, est présent. L'irritation par le chlore peut entraîner un trouble temporaire de la vision, mais consultez votre ophtalmologiste si les changements de la vision persistent pendant plus d'une heure ou deux, ceci pouvant indiquer des complications plus graves..

Prévenir l'irritation des yeux

Assurez-vous de tester le niveau de pH de votre piscine fréquemment. (Image: marmo81 / iStock / Getty Images)

Aidez à prévenir les irritations oculaires lorsque vous nagez dans une piscine à la maison en testant fréquemment le pH de l'eau et en ajustant les produits chimiques de la piscine en conséquence. Selon le CDC, un pH compris entre 7,2 et 7,8 est idéal pour le confort des yeux et la désinfection de la piscine. Cependant, il peut être difficile de maintenir le pH idéal dans votre piscine et dans une piscine publique, les niveaux de produits chimiques et de pH sont hors de votre contrôle. Les lunettes de natation peuvent constituer une bonne alternative, car elles préviennent les irritations oculaires en offrant une barrière étanche entre les tissus oculaires sensibles et l’eau de piscine..