Activités de gymnastique en classe
Un certain nombre d'activités de gymnastique peuvent être traduites dans un environnement de classe. Ils fonctionnent bien car ils nécessitent peu ou pas d’équipement et vous pouvez les faire dans des espaces confinés. Ces activités permettent non seulement à vos élèves de s'amuser, mais les aident également à améliorer leur écoute, leur esprit critique et leur motricité tout en améliorant leur condition physique. Que votre école ait peu d’espace dans un gymnase ou que vous souhaitiez simplement laisser vos élèves dépenser de l’énergie en classe, essayez ces jeux..
Cours de gymnastique (Image: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)Boule de maman
La boule de maman est une activité qui présente tous les aspects compétitifs et athlétiques d'une activité de gymnastique, mais elle est conçue spécifiquement pour la salle de classe. Les enseignants adorent ce jeu parce que les élèves doivent rester complètement silencieux - ou maman - tout au long du jeu. Ils l'adorent car ils peuvent s'asseoir sur leur bureau et lancer une balle dans la classe. Ce jeu permet également aux étudiants de pratiquer leur concentration, leur objectif et leur précision. Lorsque le ballon est lancé à un élève, il doit l'attraper et le jeter à un autre élève assis sur son bureau. Si le receveur laisse tomber la balle, il est sorti. Si le lanceur lance le ballon trop haut ou trop loin pour qu'un élève puisse l'attraper, il est sorti. Les étudiants sortants doivent s’asseoir sur une chaise et rester silencieux. Si un élève parle à un moment quelconque du jeu, il est absent. Le gagnant est le dernier étudiant assis sur un bureau.
Quatre coins
Un autre jeu qui fonctionne bien dans une salle de classe et dans un gymnase s'appelle quatre coins. Pour jouer, l'enseignant et les élèves numérotent les coins de la classe, de un à quatre. Une personne, généralement l'enseignant, compte à partir de 30 personnes et une élève se tient au milieu de la classe, les yeux fermés. Le site Web Education World explique que même si l'enseignant compte, tous les étudiants, à l'exception de celui du milieu, se rendent à l'un des coins et attendent. Lorsque l'enseignant cesse de compter et que chaque élève est dans un coin, la personne située au centre appelle un numéro et ouvre les yeux. Les étudiants qui se tiennent dans ce coin doivent retourner à leur bureau et s'asseoir. Continuez à jouer jusqu'à ce qu'une personne reste debout.
Animaux Charades
Un jeu de classe actif destiné aux enfants plus jeunes est le charades d’animaux, également appelé "Quel genre d’animal es-tu?" sur le site Web de PE Central. Cette activité encourage les élèves à utiliser leur imagination et leur corps en essayant de bouger comme certains animaux. Ce jeu peut être joué de plusieurs manières différentes. Vous pouvez aimer jouer de la musique et bouger comme différents animaux en groupe ou choisir un élève pour jouer un animal pendant que le reste des élèves essaie de deviner..
Simon dit
Un jeu classique qui fonctionne bien dans les gymnases et les salles de classe, Simon Says peut être joué sans accessoires ni équipement. Dans ce jeu, une personne - généralement le professeur - est chargée de donner des ordres de mouvement que les élèves suivent. Vous êtes censé bouger uniquement lorsque l'enseignant dit "Simon dit" avant l'instruction. Si vous déménagez alors que l'enseignant ne le dit pas, vous êtes absent et devez retourner à votre place. Dick Moss, éditeur de PhysicalEducationUpdate.com, recommande de transformer cette activité en un jeu de fitness. Pour ce faire, donnez des ordres tels que "Simon dit faire 10 jumping jacks" ou "Simon dit donnez-moi cinq pompes".
