Formation bon marché pour les professeurs de yoga

Avec la popularité croissante du yoga dans les pays occidentaux, le coût de la pratique du yoga a également augmenté. Les prix des programmes de formation des professeurs de yoga varient considérablement. Certains d'entre eux coûtaient 5 000 dollars ou plus à compter d'octobre 2013. L'esprit du yoga réside également dans le service ou la reddition. De nombreux programmes de yoga communautaires offrent maintenant des cours par donation ou même parfois gratuitement. Certains programmes de formation de professeurs de yoga ont également appliqué cette philosophie.

Les programmes de formation des professeurs de yoga varient énormément en prix. (Image: Jacob Ammentorp Lund / iStock / Getty Images)

Centre de bien-être Aura

Le centre de bien-être Aura, situé à Attleboro, dans le Massachusetts, propose un programme de formation de professeurs de yoga en ligne. Paul Jerard, qui enseigne le yoga depuis 1987, propose un Camp-in-a-Box de formation de professeur de yoga dans lequel différents styles de yoga sont enseignés. Il propose également des formations spécialisées en yoga réparateur, yoga pour enfants et yoga prénatal. Les prix ont tendance à être abordables par rapport à d’autres programmes de formation et les cours varient en fonction de votre intérêt et du montant que vous souhaitez obtenir d’une formation. Jerard affirme qu'en s'entraînant à la maison, vous pouvez aller à votre rythme et prendre le temps dont vous avez besoin..

Rishikesh Yog Peeth

Pour vivre une expérience plus riche sur le plan culturel, voyagez en Inde où tout a commencé. Le centre Rishikesh Yog Peeth est l’un des programmes de formation les plus abordables certifiés par la Yoga Alliance. Situé à Rishikesh, près des contreforts de l'Himalaya, le programme comprend trois repas par jour et un hébergement séparé. Le programme a été fondé en 2005 pour revitaliser l'ancienne pratique du yoga et de l'ayurveda, ou médecine indienne. Rishikesh est affectueusement connue comme la "capitale mondiale du yoga" où des milliers de chercheurs et de pèlerinages se font chaque année à des fins spirituelles..

Greenville Yoga

Pour une formation de yoga plus proche de chez vous, Greenville Yoga propose une formation abordable à Greenville, en Caroline du Sud. La philosophie du studio est que toutes les classes devraient être abordables et que personne ne devrait être refusé pour cause de manque d'argent. Le programme de formation des enseignants se concentre sur le Vinyasa, ou style de yoga fluide. Il se concentre également sur le contrôle de la respiration, le pranayama, les postures de yoga ou les asanas, l’histoire, la philosophie, l’éthique et les moyens d’enseigner. Pour postuler, vous devez avoir suivi deux cours avec les propriétaires. Les cours durent un week-end par mois, ce qui permet aux non-résidents de participer.

École de yoga de cincinnati

Cincinnati Yoga School est une autre option abordable basée aux États-Unis. Le programme est certifié par la Yoga Alliance et offre des plans de paiement flexibles aux étudiants. Le programme a pour objectif de proposer des outils d'auto-transformation. Les étudiants ont également des options flexibles quant au moment où ils souhaitent prendre des cours, car le programme vous donne jusqu'à deux ans pour le terminer..