10 meilleurs coups de foot pour battre un défenseur

Certains mouvements de football servent d’outils permettant à un attaquant de battre les défenseurs, ou de créer de l’espace pendant un match de football pour effectuer une passe ou un tir réussi. Les mouvements de football peuvent aider une infraction de football à se placer derrière la défense adverse pour marquer ou créer des buts. Le meilleur moyen d’améliorer vos mouvements de football consiste à répéter et à pratiquer.

Feint d'épaule

Une feinte d'épaule devrait être utilisée avec un défenseur face à vous. Trempez votre épaule pour faire croire au défenseur que vous allez courir d'un côté, puis lorsque vous plantez le pied sur le côté, utilisez l'extérieur du pied opposé pour enlever le ballon et le dépasser, pour accélérer plus loin..

Enjamber

Le pas est effectué lorsque vous dribbler en avant avec un défenseur face à vous. Déplacez votre pied autour du ballon et plantez-le pour faire croire que vous allez dans un sens, puis utilisez rapidement le pied opposé pour taper dans l'autre sens et accélérer plus vite..

Jump Cut

Lorsque vous dribbler à pleine vitesse avec un défenseur à côté de vous, utilisez l'arrière de votre pied extérieur pour couper le ballon à un angle de 90 degrés et sautez par-dessus le ballon avec votre jambe en position debout. Puis changez rapidement de direction et accélérez derrière le défenseur battu.

À travers les jambes

Lorsqu'un défenseur vous fait face, feignez d'aller dans un sens ou dans l'autre et notez s'il a les pieds écartés dans la position défensive. Si une ouverture existe, passez le ballon doucement entre les jambes du défenseur et accélérez au loin.

Crochet intérieur

Un crochet intérieur est une forme d'attaque de football visant à créer un espace d'un côté à l'autre. Lorsque vous dribblez dans un sens, accrochez votre pied autour du ballon et utilisez l’articulation de votre gros orteil pour ramener le ballon à un angle aigu devant le défenseur battu..

Crochet extérieur

Lorsque vous dribble d'un côté, passez le ballon autour de la balle et utilisez l'articulation de votre petit doigt pour faire glisser la balle vers l'arrière du défenseur..

Cruyff Turn

Le tour de Cruyff est plus efficace lorsque vous dribbler avec un défenseur sprintant à côté. Plantez votre pied intérieur et ramenez doucement la balle derrière votre pied droit avant de pivoter et d’accélérer derrière le défenseur.

Roulette Zidane

La roulette Zidane est un spin turn souvent utilisé par Zinedine Zidane. Placez vos crampons sur la balle et faites-la glisser légèrement vers l'arrière, faites-la tourner jusqu'à ce que le dos soit au dos du défenseur et, tout en vous retournant, ramenez la balle au-delà du défenseur adverse et accélérez au loin..

Matthews Feint

La star du monde Stanley Matthews a été à l'origine de cette initiative. Tapez délicatement la balle avec l'intérieur du pied et fausse en allant dans cette direction, puis plantez rapidement le pied debout et utilisez l'extérieur du pied dribble pour effectuer un changement de direction brutal..

Pivot

Utilisez l’intérieur de votre pied pour bercer la balle lorsque vous tournez et cherchez une voie de passage ou de tir dégagée..