Comment amener votre petit ami à être affectueux

Peut-être que votre petit ami a toujours eu du mal à exprimer son affection physique, ou peut-être avez-vous remarqué qu'il manifestait de moins en moins d'affection physique au cours des dernières semaines ou des derniers mois. Un manque de contact affectueux dans une relation peut provenir d'une grande variété de causes, y compris un conflit non résolu dans la relation et des circonstances de vie stressantes. Quelle que soit la situation, vous pouvez prendre des mesures pour encourager votre petit ami à être plus affectueux dans ses relations avec vous..

Un homme et une femme sont intimes. (Image: Marili Forastieri / Vision numérique / Getty Images)

Étape 1

Interrogez-le sur ses pensées et ses sentiments de manière respectueuse. N'importe quel nombre de problèmes peuvent contribuer à sa réticence à manifester de l'affection physique, y compris des expériences négatives passées ou de l'anxiété. Plus vous apprendrez d'où il vient et avec quoi il est à l'aise dans le domaine de l'affection physique, mieux vous pourrez travailler ensemble pour trouver une solution qui réponde à vos besoins..

Étape 2

Partagez vos sentiments avec lui. Soyez honnête et essayez de ne pas critiquer qui il est ou ce qu'il fait - mais expliquez-lui plutôt ce dont vous avez besoin d'authenticité et de vulnérabilité. Gary Smalley, dans «Keys to Loving Relationships», recommande d'utiliser «des images de mots» pour communiquer vos émotions, comme «lorsque vous ne me prenez pas dans vos bras, cela me donne l'impression de faire face à une équipe adverse sur le terrain. moi-même. »Laissez le temps de découvrir les images de mots qui auront le plus de sens pour votre petit ami.

Étape 3

Montrez-lui de l'affection. Montrez-lui le type d'affection dont vous avez besoin et que vous désirez en l'exprimant de manière douce et régulière. Par exemple, si vous voulez qu’il vous tienne la main lorsque vous vous rendez à un rendez-vous, donnez-lui cette affection en lui demandant si vous pouvez le tenir, puis en lui expliquant pourquoi ce que vous faites est significatif. S'il n'a pas eu beaucoup d'expérience avec des relations affectueuses physiquement dans le passé, il aura peut-être besoin de temps pour s'adapter à une relation plus affectueuse..

Étape 4

Découvrez la langue d'amour principale de l'autre. Gary Chapman, dans «Les cinq langages d'amour pour les célibataires», identifie cinq manières par lesquelles les gens expriment et reçoivent l'amour, y compris du temps de qualité, des paroles affirmées, des cadeaux significatifs, un contact physique et des actes de service. Si la langue d'amour principale de votre petit ami est un acte de service, il exprimera souvent instinctivement ses sentiments pour vous par ce qu'il fait pour vous plutôt que par un toucher affectueux..

Étape 5

Demandez conseil à une autre personne ou à un couple en qui vous avez confiance. Parfois, une perspective extérieure peut vous aider à mieux gérer le défi auquel vous êtes confronté dans une relation. Les raisons pour lesquelles votre petit ami exprime moins d'affection physique que ce que vous souhaiteriez sont peut-être plus grandes que vous ne pouvez en traiter vous-même, telles que des problèmes liés à son enfance ou à des situations de violence. Chercher de l’aide extérieure soulagera la pression et vous apportera l’appui dont vous avez besoin pour approfondir votre relation..

Pointe

Restez patient avec votre petit ami pendant que vous essayez de l'encourager à devenir plus affectueux physiquement dans votre relation, mais restez également déterminé à recevoir l'affection dont vous avez besoin de manière saine..

Attention

Évitez de le critiquer ou de l'attaquer pour son manque d'affection physique, même si vous vous sentez parfois suffisamment en colère ou frustré pour le faire. Les façons négatives de se mettre en relation ne feront que compliquer le problème au lieu de le résoudre.