Les premiers signes du travail

La plupart des femmes ont hâte que le travail commence à l'approche de la fin de leur grossesse. Les désagréments de la grossesse, l'appréhension face au travail et à l'accouchement, et la joie de tenir votre petit dans vos bras font partie de cette anxiété. Connaître les premiers signes du travail peut vous aider à observer votre corps et à savoir que l'anniversaire de votre bébé approche.

Certains signes de travail peuvent commencer une semaine ou plus avant le début du travail actif. (Image: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

Alléger ou laisser tomber

Le premier signe d'un travail précoce est l'allégement ou la «chute» du bébé. Cela se produit lorsque le bébé descend dans votre bassin et commence à exercer une pression sur votre cervix. Cette pression libère des hormones qui provoquent le travail. Un éclaircissement peut survenir entre deux et quatre semaines avant le travail actif.

Vous perdez le bouchon de mucus

Perdre le bouchon de mucus est un autre signe précoce du travail. Cette fiche a formé une barrière protectrice pour protéger votre bébé des infections et des débris extérieurs. Le mucus peut être teinté de sang, ce qui pousse certaines personnes à parler de «spectacle sanguinolent». Vous pouvez perdre votre bouchon muqueux quelques heures à une semaine avant le début du travail, soit progressivement, soit par gros morceaux..

Changement dans les selles

Plusieurs jours, voire plusieurs heures avant que le travail ne soit effectué, plusieurs selles molles sont un moyen naturel pour votre système de nettoyer votre corps afin de laisser la place au bébé. Cela peut être accompagné ou non de nausées ou de vomissements. Assurez-vous de rester nourri et hydraté, car votre corps aura besoin de ces nutriments pour le dur labeur du travail.

Vos pauses eau

Chez un petit pourcentage de femmes, le travail actif commence par une rupture des membranes, également appelée "rupture d'eau". Rarement, c’est un flot géant de liquide qui éclabousse vous et tous les proches Au lieu de cela, il s’agit généralement d’un petit filet de liquide qui augmente lorsque vous êtes assis ou couché et s’arrête lorsque vous vous levez. Un grand tampon hygiénique peut être porté en fin de grossesse si vous craignez que votre eau ne se brise en public.

Mal au dos

Les contractions du travail précoce commencent souvent dans le dos par une série de douleurs musculaires simples. Si vous ne savez pas si votre mal de dos est une gêne liée à la grossesse ou le début des contractions, reposez-vous dans une position confortable et inclinée et notez l'heure. Le travail dans votre dos va s'intensifier et se relâcher à intervalles réguliers, s'il s'agit de contractions. Un simple mal de dos restera constant ou s'atténuera lentement, sans crête ni vague d'intensité.

Contractions avant le travail

L'intensification des contractions est généralement le signe le plus sûr d'un travail imminent. Tout au long de votre grossesse, votre utérus s'est contracté sans douleur en vue de l'accouchement. Maintenant, pendant le travail, ces contractions vont de la contraction à la sensation de crampes pour devenir plus fortes et rythmées. Dans le vrai travail, le changement d'activité ou de position ne les ralentit pas et la marche peut les intensifier. Certaines femmes ressentent des contractions et des maux de dos de temps en temps avant d'entrer en travail actif. Ces contractions avant le travail représentent un travail important pour votre corps afin d’amollir et de raccourcir votre col utérin en vue de la dilatation et de l’accouchement. Si vos contractions cessent et commencent, essayez de vous détendre, de vous reposer et de rester nourri tout en sachant que la naissance de votre bébé arrive bientôt.