Les lits de bébé doivent-ils être légèrement surélevés d'un côté?

Vous voudrez peut-être élever légèrement la tête du matelas du lit de bébé pour soulager les symptômes de certaines affections. Sinon, élever un berceau n'est pas nécessaire et ne sert à rien. Maintenir le lit surélevé à un niveau spécifique lorsque votre bébé est irritée par la maladie de reflux gastro-œsophagien ou par la congestion peut procurer un certain soulagement, lui permettant de se reposer confortablement.

Élevez le matelas du lit de bébé pour soulager certaines conditions. (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)

GERD

Garder le matelas du lit de votre bébé surélevé à la tête du lit pour le maintenir dans une position surélevée pendant qu'il dort est utile pour traiter le reflux gastro-œsophagien (RGO). C'est une maladie causée par des fluides acides de l'estomac qui remontent dans l'œsophage. Cette affection, également appelée simplement reflux, survient parce que le muscle qui relie l’estomac à l’œsophage ne parvient pas à se détendre ou à se fermer au bon moment. Les acides irritent la muqueuse de l'œsophage et font cracher ou vomir votre bébé et provoquent une irritation brûlante lorsqu'il expulse des liquides. Le RGO est particulièrement irritant pour les bébés, car ils restent souvent couchés toute la journée, ce qui peut provoquer la formation d'acide dans l'œsophage, en particulier si vous allongez votre bébé immédiatement après l'avoir mangé..

Congestion

Lorsque votre bébé souffre d'un rhume, d'une infection virale ou d'une autre maladie entraînant une congestion ou une accumulation de mucus, le soulèvement de son matelas peut offrir un certain soulagement. Garder la tête du bébé légèrement surélevée peut aider à soulager son écoulement postnasal pendant la nuit. L'ajout d'un humidificateur à vapeur chaude ou froide dans sa chambre aide davantage le mucus dans ses voies nasales à rester éclaircie pour qu'elle puisse mieux dormir.

Recommandations d'altitude

Pour une élévation appropriée en cas de RGO ou de congestion, maintenez l’un des côtés du matelas incliné d’environ 30 degrés ou surélevé de 6 pouces. Placez votre bébé de manière à ce que sa tête reste plus haute que son ventre, mais il ne doit pas s’asseoir trop haut au risque de le faire glisser le long du matelas. Utilisez des oreillers, des couvertures ou des serviettes pour relever le matelas, en les plaçant entre le matelas et le berceau. Ne placez pas d'oreillers, de couvertures, de serviettes ou de literie supplémentaire directement sous votre bébé, car vous risqueriez de vous étouffer..

Autres astuces et considérations

Pour empêcher votre bébé de cracher ou de ressentir une irritation causée par le RGO, maintenez-le dans une position droite pendant au moins 30 minutes après chaque repas. Lorsque vous élevez le berceau à une extrémité, vérifiez qu'il n'y a pas d'espace entre le matelas et les traverses où votre bébé peut glisser et se coincer. Placez votre bébé sur le dos ou sur le côté du berceau pour éviter la suffocation..