Est-il normal qu'un bébé bouge surtout la nuit lorsque vous êtes enceinte?

Selon l'American Pregnancy Association, chaque bébé est différent, à la fois avant et après sa naissance. Vers le septième ou le huitième mois de votre grossesse, vous remarquerez peut-être des habitudes dans son comportement et ses préférences. Le comportement «normal» varie d'un foetus à l'autre, mais en général, tout mouvement est bon, peu importe le moment où il se produit.

Femme enceinte au lit (Image: Rick Gomez / Images Blend / Getty Images)

Mouvements «normaux»

Selon «Psychology Today», à sept mois de gestation, votre bébé somnole ou dort jusqu'à 95% du temps. Cependant, il bouge généralement toujours. «Psychology Today» indique que les fœtus bougent au moins 50 fois par heure. Les habitudes de votre bébé peuvent changer d'un jour à l'autre, mais plus vous vous rapprochez de votre date d'accouchement, plus il risque de tomber dans sa propre routine.

Mouvements nocturnes

L'American Pregnancy Association affirme que certains bébés sont simplement plus actifs la nuit. Mais il est également possible que pendant la journée, lorsque vous êtes en déplacement, vous ne soyez pas aussi conscient de ses mouvements que le soir et la nuit, lorsque vous êtes assis tranquillement. Cela pourrait être particulièrement vrai si vous n'êtes pas trop loin dans votre grossesse. Si vous êtes préoccupé, vous pourriez ne pas sentir chaque clignement d’œil, le hoquet et la portée de la main. Vous ne remarquerez peut-être que ses coups de pied puissants quand quelque chose prend vraiment son envol.

Les causes

N'importe quel nombre de choses pourraient réveiller votre bébé la nuit. Pendant la journée, vous vous déplacez souvent, ce qui peut la pousser à la complaisance. Lorsque ce mouvement s'arrête, elle peut devenir alerte, se demandant ce qui se passe. Les fœtus peuvent également réagir au son au bout de sept mois environ de gestation et exprimer une préférence pour la voix de leur mère. Si vous regardez la télévision et ne parlez pas vous-même, il y aura peut-être beaucoup de nouvelles voix à traiter. Cela pourrait la rendre plus active. Selon «Psychology Today», le déclencheur pourrait être quelque chose d'aussi simple que ce que vous mangez normalement pour une collation en fin de soirée. Si c'est quelque chose avec un goût fort, votre liquide amniotique va capter cette odeur, et votre bébé pourrait remarquer et réagir à ce changement, également.

Conseils

Si vous craignez que votre bébé bouge vraiment la nuit, assoyez-vous et restez immobile pendant un moment à midi. Allumez la télévision, si c'est votre routine du soir habituelle. Faites essentiellement les mêmes choses que vous faites la nuit et voyez si votre bébé réagit. Même si vous ne recréez pas votre routine du soir, si vous êtes à l'écoute, faites attention et mettez les distractions de côté, vous réaliserez peut-être que votre bébé bouge plus pendant la journée qu'il ne le pensait. Même si elle est silencieuse et immobile, ce n'est pas nécessairement une cause d'inquiétude, tant qu'elle reste active la nuit. Elle aurait peut-être simplement développé son propre modèle d'activité physique nocturne. Bien sûr, chaque fois que vous avez des préoccupations, vous devriez parler avec votre médecin pour écarter tout problème..