Comment vous sevrer du tire-lait

Que ce soit exclusivement en pompant ou en combinant l'allaitement avec des séances de pompage, le sevrage du tire-lait doit être effectué de la même manière que le sevrage de votre bébé. Selon Debbie Donovan, consultante en lactation certifiée par le conseil et ancienne dirigeante de la Ligue La Leche, un sevrage inapproprié peut entraîner des infections mammaires telles que la mastite, un engorgement et des changements hormonaux soudains pouvant provoquer une dépression. Utilisez des moyens plus graduels lorsque vous vous sevrez du tire-lait pour faciliter votre corps dans cette transition.

Tire-lait (Image: Wacharaphong / iStock / Getty Images)

Étape 1

Laisser tomber une session de pompage tous les trois à sept jours pour éliminer progressivement le pompage. Éliminez uniquement les séances de pompage car vous vous sentez à l'aise. Vous devrez peut-être commencer à pomper de moins en moins lors d'une session avant de la laisser complètement tomber.

Étape 2

Au besoin, pompez suffisamment de lait à chaque séance pour réduire l'engorgement et donner à vos seins une sensation de douceur qui les mettra à l'aise.

Étape 3

Augmentez le temps entre les séances de pompage. Si vous pompez toutes les trois heures, essayez d'attendre pendant 3 heures et demie et augmentez le temps entre les séances d'une demi-heure chaque jour..

Étape 4

Réduisez le temps de pompage de quelques minutes seulement à chaque session. Commencez par réduire vos séances de pompage de 20 minutes à 18 minutes. Après quelques jours, laissez tomber votre temps de pompage à 16 minutes. Réduisez le temps de pompage lorsque vous vous sentez à l'aise jusqu'à ce que votre temps soit réduit à néant.

Pointe

Placez des morceaux de chou réfrigérés ou des compresses froides disponibles auprès des fabricants de tire-lait dans votre soutien-gorge pour soulager la douleur et réduire un léger engorgement..