Un manque de communication dans la famille

Une famille qui manque de communication saine est comme un navire sans gouvernail. Il flottera même dans des eaux calmes et deviendra dangereusement incontrôlable en cas de tempête. Pour éviter une tragédie «par-dessus bord», il est essentiel de comprendre les obstacles à une communication familiale de qualité. Pour une communication saine au sein de la famille, assurez-vous que chaque membre est entendu, compris et valorisé.

Un manque de communication dans la famille (Image: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Identifier les problèmes de communication

Dans certains cas, les membres de la famille peuvent choisir de se désengager activement. (Image: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Les problèmes de communication familiale peuvent se manifester de différentes manières. Les indicateurs peuvent être aussi mineurs qu’un époux qui comprend mal la demande de l’autre de retourner à la maison pour se rendre au travail et qui pose des problèmes qui bouleversent la vie d’un parent qui ignore que son enfant a un comportement dangereux ou illégal. Dans certains cas, les membres de la famille peuvent choisir de se désengager activement. Dans d’autres, l’efficacité de ce qui était jadis un système de communication familiale solide comme le roc est ternie si lentement que sa détérioration peut échapper à la conscience pendant assez longtemps..

Comprendre l'impact à long terme

Une recherche publiée dans le "Journal of Family Issues" en juillet 2003 montre que de nombreux couples citent les problèmes de communication comme motif principal du divorce. En plus de l'impact que les problèmes de communication entraînent sur les parents en cas de divorce, cet effet sur les enfants peut être dévastateur. Les psychologues traitent souvent les problèmes de communication familiale lorsque des enfants et des adolescents sont traités pour des problèmes émotionnels et comportementaux. Les problèmes de communication familiale peuvent également s'étendre à l'ensemble de la communauté et au-delà, lorsque ces mêmes styles de communication inefficaces sont mis en œuvre sur le lieu de travail, à l'école et dans d'autres contextes sociaux..

Mettre en œuvre des stratégies pour améliorer la communication

La modélisation d'excellentes techniques de communication est un rôle essentiel pour les parents. (Image: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

La modélisation d'excellentes techniques de communication est un rôle essentiel pour les parents. Lorsque les enfants voient les parents se disputer de manière saine, discutent de leurs journées et cherchent activement à se soutenir mutuellement, verbalement et non-verbalement, ils apprennent à se comporter dans leurs propres relations. Des chercheurs de l'Université Cornell recommandent aux familles de prendre un repas ensemble au moins trois fois par semaine afin de promouvoir une communication saine. Les enfants dont les familles participent à cet important rituel favorisant la communication ont plus de chances de bénéficier des avantages supplémentaires liés à une réussite scolaire améliorée et à un meilleur bien-être psychologique..

Considérant l'aide d'un professionnel

Le conseil familial est l’un des moyens les plus efficaces de traiter directement les problèmes. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Dans certains cas, les processus de communication familiale sont tellement dysfonctionnels qu'un ou plusieurs membres manifestent ouvertement leur détresse. Le conseil familial est l’un des moyens les plus efficaces de traiter directement ce problème. Choisissez un conseiller familial agréé par l'entité gouvernementale appropriée (par exemple, un État ou une province). L’outil de «localisation de thérapeutes» de l’Association américaine des thérapeutes conjugaux et familiaux est une bonne ressource pour trouver un conseiller hautement qualifié, capable de vous aider à résoudre des problèmes de communication familiale complexes ou apparemment insolubles..