Effets secondaires de Zipfizz

Zipfizz est un complément énergétique fabriqué par la société Zipfizz à Mill Creek, dans l’État de Washington. Chaque tube contient 10 calories, 2 g de glucides nets et 0 g de sucre. La société affirme que Zipfizz est une alternative saine aux autres boissons énergisantes contenant beaucoup de sucre et de caféine. Zipfizz n'est pas approuvé ni examiné par la Food and Drug Administration. Avant de prendre le supplément, vous devriez discuter avec votre médecin des boissons énergisantes et de votre santé..

Ingrédients

Zipfizz contient 25 ingrédients, dont des vitamines, des minéraux, des électrolytes, des acides aminés et des antioxydants. Les «quatre G» de Zipfizz sont l’extrait de pépin de raisin, le gingembre, le thé vert et le ginseng. La description du produit indique que le guarana est une source de caféine, mais que le guarana n’est pas inclus dans la liste des ingrédients..

Instructions de dosage

Mélangez un coup de Zipfizz dans une bouteille d’eau. Selon Zipfizz, vous pouvez prendre une demi-dose pour moins d'énergie, mais l'entreprise suggère de prendre la dose complète pour évaluer la réaction de votre corps à la formule. Vous devriez ressentir un regain d'énergie dans les 15 minutes qui suivent la prise du supplément, qui devrait durer de quatre à six heures..

Les effets secondaires possibles

Selon la Rice University, la caféine a des effets stimulants pouvant aller jusqu'à 12 heures. Prendre Zipfizz tard dans la soirée peut causer de l’insomnie ou de la fatigue le lendemain. La caféine bloque la réception de l'adénosine. L'adénosine est essentielle pour que vous tombiez dans un sommeil profond. Avec l'utilisation prolongée, la caféine augmente votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Le guarana peut causer des battements de coeur irréguliers, de l'insomnie, des maux de tête et des nausées. Dans de rares cas, le guarana provoque une réaction allergique, avec des symptômes comprenant un gonflement de la gorge et de l'urticaire. Consulter un médecin d'urgence si le guarana provoque une réaction allergique.

Enfants et caféine

Zipfizz suggère aux parents de choisir si les enfants doivent ou non prendre ce supplément. Selon Kid's Health, la caféine entraîne une diminution de la concentration, une augmentation du rythme cardiaque et une augmentation de la pression artérielle. De plus petites quantités de caféine sont nécessaires pour provoquer ces effets chez les enfants.

Avertissements

Zipfizz ne mentionne aucun avertissement relatif à la santé. Si vous souffrez de diabète ou d’autres maladies, demandez conseil à un professionnel de la santé avant de prendre la boisson énergisante. Les suppléments à base de plantes ne sont pas examinés par la Food and Drug Administration, de sorte qu'il peut y avoir des complications avec certains problèmes de santé ou des médicaments sur ordonnance.