Quelles sont les causes de chute du cholestérol HDL?
De nombreuses conditions ou facteurs peuvent provoquer de faibles niveaux de lipoprotéines de haute densité, ou HDL, cholestérol. Selon MayoClinic.com, le cholestérol HDL, ou bon cholestérol, agit comme un piégeur de cholestérol, transportant l'excès de cholestérol dans le sang vers le foie où il est métabolisé ou dégradé. Plus le taux de cholestérol HDL est élevé, moins le taux de cholestérol LDL ou de mauvais cholestérol est élevé. Des facteurs liés au mode de vie et certaines conditions médicales peuvent entraîner une réduction du taux de cholestérol HDL.
De nombreuses conditions ou facteurs peuvent provoquer de faibles niveaux de cholestérol HDL. (Image: Photos de design / Photos de design / Getty Images)Hyperlipidémie
L'hyperlipémie est une affection dans laquelle le taux de cholestérol HDL d'une personne peut chuter. Selon le site Web MedlinePlus, l'hyperlipidémie est le terme médical utilisé pour désigner les taux de cholestérol élevés - à l'exception du cholestérol HDL, qui sera inférieur à la normale - esters, phospholipides et triglycérides du cholestérol, et survient quand une personne a trop de substances grasses dans son sang . Une personne atteinte d'hyperlipidémie présente un risque accru d'athérosclérose ou de formation de plaque sur les parois des artères. L'athérosclérose, à son tour, peut entraîner une maladie cardiaque, un accident vasculaire cérébral et de l'hypertension. De nombreux facteurs peuvent provoquer une hyperlipidémie, notamment l'obésité, l'obésité, certains médicaments, l'abus d'alcool, le tabagisme et certaines conditions médicales, telles que l'hypothyroïdie, le syndrome de Cushing et les maladies du rein. Le site Web MedlinePlus indique que les changements de mode de vie, y compris l'alimentation et l'exercice, constituent une méthode de traitement importante pour une personne souffrant d'hyperlipidémie afin d'augmenter les taux de cholestérol HDL.
Mode de vie sédentaire
Un mode de vie sédentaire peut faire baisser le taux de cholestérol HDL. Aetna Women's Health déclare qu'un mode de vie sédentaire n'exerce pas le muscle cardiaque. Si le cœur n'est pas exercé, il peut perdre de la force, de la souplesse et de l'endurance. Un mode de vie sédentaire est un mode de vie dans lequel une personne est inactive, que ce soit au travail ou à la maison, et ne participe à aucune activité aérobique pendant 20 minutes continues au moins trois fois par semaine. Selon le Dr Dicken Weatherby, médecin naturopathe et auteur du livre "Blood Chemistry and CBC Analysis", il a été démontré qu'un mode de vie sédentaire abaisse les taux de HDL. Selon Weatherby, l'augmentation des exercices cardiovasculaires et de résistance est un moyen efficace d'augmenter les taux de HDL. L'American Council on Exercise, ou ACE, note que l'exercice favorise la perte de poids, et que la perte de poids - en particulier la perte de graisse autour de la taille et de l'abdomen - est associée à une augmentation du cholestérol HDL et à une diminution du cholestérol total et du cholestérol LDL.
Syndrome X
Le syndrome X peut entraîner une diminution du taux de cholestérol HDL. Selon MayoClinic.com, le syndrome X, également appelé syndrome métabolique, est un groupe d'affections qui surviennent simultanément et augmentent le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète. Une personne atteinte du syndrome X a généralement une pression artérielle élevée, des taux d'insuline élevés, un excès de graisse corporelle autour du ventre et des taux de cholestérol anormaux, notamment une diminution du cholestérol HDL. L’obésité, une pression artérielle supérieure à 120/80 mm Hg, des triglycérides élevés et une résistance à l’insuline, hormone permettant de réguler la quantité de sucre dans le sang, sont au nombre des signes et symptômes associés au syndrome X bas. Certains facteurs de risque peuvent augmenter le risque de développer le syndrome X, notamment l'âge avancé, l'ascendance hispanique ou asiatique, l'obésité, des antécédents de diabète et d'autres conditions médicales, telles que l'hypertension, les maladies cardiovasculaires et le syndrome des ovaires polykystiques.
