Herbes pour nettoyer l'utérus

De nombreuses herbes peuvent être utilisées pour stimuler et purifier votre utérus, améliorer son tonus et atténuer les symptômes menstruels ou ménopausiques. Cependant, certaines herbes qui améliorent la santé utérine ne doivent pas être prises lorsque vous êtes enceinte en raison du risque de contractions stimulantes. Bien que de nombreuses herbes aient une longue tradition d'utilisation sans danger, vous devez toujours consulter un médecin avant d'utiliser des herbes qui soutiennent l'utérus, surtout si vous essayez de devenir enceinte, si vous avez un problème médical ou prenez des médicaments..

Gingembre

Le gingembre réduit l'inflammation tout en augmentant l'oxygène et le flux sanguin vers votre utérus, déclarent Asa Hershoff et Andrea Rotelli dans «Herbal Remedies». Le gingembre est en réalité un bon détoxifiant pour tout le corps car il soutient la fonction hépatique, stimule la circulation et favorise une transpiration saine, explique Ann Louise Gittleman, auteure de "The Fat Flush Foods". Il est sûr de prendre pendant la grossesse et est en fait un remède éprouvé pour les nausées chez les femmes enceintes selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative.

Souci

Le souci est une bonne herbe nettoyante qui peut être utilisée pour soutenir la santé utérine selon "Essential Herbal Wisdom" de Nancy Arrowsmith. Le fait qu’il ait des propriétés nettoyantes mais n’irrite pas les muqueuses le rend particulièrement utile pour un utérus durci. Boire du thé de souci, ou combiner le souci et la camomille dans le thé, peut aider à réguler le saignement menstruel et à atténuer les crampes. Il devrait être utilisé pendant une semaine avant la menstruation, conseille Arrowsmith. Évitez le souci si vous êtes enceinte.

Agripaume

Motherwort, qui peut favoriser la contraction de l'utérus après l'accouchement, est utilisée en médecine traditionnelle chinoise pour traiter les symptômes de la ménopause et des règles, a déclaré Maureen Miller Pelletier et Deborah S. Romaine dans "The Complete Idiot's Guide of Menopause". Le composant utérotonique, ou stimulant de l’utérus, de l’agripaume est appelé léonurine, qui est présente dans les feuilles de la plante selon l’axe Y.C. Kong, auteur principal d'une étude publiée dans l'American Journal of Chinese Medicine.

D'autres études de H. Nagasawa et al. publié dans Anticancer Research indique que l’action mère-mère pourrait également avoir un effet sur le cancer mammaire. Les études ont toutefois été réalisées sur des souris. Il est donc nécessaire de poursuivre les recherches pour déterminer l'efficacité de l'histone mère chez les humains atteints de ce cancer, selon le Manuel du guérisseur naturel du clinicien, rédigé par Gary Null. Évitez les gestes de mère si vous êtes enceinte en raison de sa capacité à provoquer des contractions utérines..

Framboise

La framboise rouge a longtemps été utilisée comme tonique utérin pour réguler et tonifier les muscles utérins selon "The Complete Herbal Guide" de Stacey Chillemi et Michael Chillemi. Il peut aider votre utérus à retrouver son tonus normal et réduire l’enflure et les saignements après l’accouchement. Sa teneur en acide férulique peut faciliter le flux menstruel en stimulant les muscles qui soutiennent l'utérus tout en réduisant les saignements menstruels excessifs..

Dans le passé, la framboise était utilisée pendant la grossesse, mais cela n’est plus recommandé en raison de la possibilité de contractions stimulantes, explique Chillemis. La framboise est riche en nutriments qui soutiennent le système de reproduction ainsi que d'autres systèmes du corps. Ceux-ci comprennent les flavonoïdes, les tanins, les bêta-carotènes, les alpha-carotènes, les alcaloïdes, le calcium, la leutine, le fer, le manganèse, le phosphore, le magnésium, le sélénium, le potassium, le zinc, les vitamines B et les vitamines E et C, selon Chillemis..