Effets secondaires de capsules de gélatine

La gélatine, une forme de collagène hydrolysé, de protéines et d'acides aminés, provient de la peau bouillie, des tendons et des ligaments d'animaux tels que les vaches et les chevaux. La gélatine est utilisée dans les aliments depuis plus de 100 ans, ainsi que comme complément pour améliorer la santé des cheveux et des ongles. Selon des affirmations plus récentes, la gélatine pourrait améliorer l'arthrite et inciter le corps à brûler les graisses et à perdre du poids, déclare le Brigham and Women's Hospital. Bien que les effets secondaires ne soient pas courants, ils sont possibles.

Gros tas de suppléments de gélatine. (Image: Buba1955 / iStock / Getty Images)

Allergie à la gélatine

En plus d'être utilisée dans les produits alimentaires et les suppléments diététiques, la gélatine est également utilisée dans l'enrobage de gélules pour de nombreux médicaments. Bien que rares, certains individus peuvent être hypersensibles aux produits à base de gélatine de vache ou de bovin. Par conséquent, si vous savez que vous avez une telle allergie ou hypersensibilité, vous disposez d'autres sources, par exemple des formes à base de poisson ou végétariennes pouvant être substituées à la forme bovine, indique WholeHealthMD.com. Si vous commencez à ressentir des symptômes d'allergie tels qu'urticaire, démangeaisons, étourdissements ou difficulté à respirer, consultez immédiatement un médecin..

Exposition à la toxine

Un autre effet secondaire des suppléments de gélatine est une réaction aux toxines parfois présentes dans la gélatine. Selon "Le moyen idéal pour l'immortalité: Règles du bien-être, de l'énergie et de la longévité à sept critères" de Dr. F.C. Rite, les gélules peuvent parfois être associées à des toxines en raison de leur origine animale. En effet, de nombreuses vaches reçoivent des antibiotiques ou peuvent manger des aliments traités avec des pesticides. Si tel est le cas, vous risquez d'avoir des maux d'estomac ou d'autres symptômes gastro-intestinaux. Arrêtez de prendre les gélules et contactez votre médecin si de tels symptômes apparaissent; si les symptômes s'aggravent, obtenez un traitement médical d'urgence.

Fonction hépatique et rénale

Un effet secondaire possible des suppléments de gélatine implique les protéines contenues dans la gélatine et le fonctionnement des reins et du foie. Plus précisément, la prise de suppléments en gélatine peut obliger votre foie et vos reins à travailler plus fort pour décomposer et excréter les protéines. Étant donné que la gélatine est réputée être utilisée parfois comme complément protéique, une consommation excessive de protéines sans l'apport nécessaire en glucides peut entraîner une surcharge de votre foie, selon WholeHealthMD.com. Par conséquent, les personnes ayant des antécédents de maladie rénale ou hépatique doivent d'abord consulter leur médecin avant de prendre des gélules en gélatine afin de ne pas aggraver leurs problèmes de santé existants..

Dermatite

Un autre effet secondaire potentiel consiste à utiliser des produits contenant de la gélatine à usage externe. Par exemple, l’application topique de produits de soin de la peau ou de produits capillaires tels que les shampooings peut provoquer ce que l’on appelle la dermatite de contact chez certaines personnes, déclare le Brigham and Women's Hospital. Si vous commencez à développer une éruption cutanée légère et que le produit contient du collagène hydrolysé ou de la gélatine, arrêtez de l'utiliser immédiatement. Si ce symptôme ne disparaît pas après plusieurs jours, contactez votre médecin pour une évaluation..