Huiles Essentielles Vs. Extraits

Il existe une différence significative entre les huiles essentielles de plantes et les extraits de plantes simples. Bien que les deux puissent être utilisés en aromathérapie, ce sont les huiles essentielles qui possèdent les qualités médicinales et qui sont utilisées le plus souvent lors de séances de massage et d’aromathérapie. Les extraits sont principalement utilisés dans les parfums ou même en cuisine.

Les huiles essentielles et les extraits de plantes ne sont pas les mêmes. (Image: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images)

L'histoire

Bien que l'aromathérapie soit souvent considérée comme une pratique du nouvel âge dans le domaine des médecines douces, l'utilisation des extraits de plantes et des huiles essentielles remonte à des milliers d'années. Ils étaient utilisés à des fins religieuses et médicinales dans la Rome antique, en Égypte, en Chine et en Inde. Ils sont mentionnés dans la Bible et d'autres textes anciens. Les huiles végétales ont été appliquées localement, utilisées dans l'encens et même prises en interne à des fins thérapeutiques. Aujourd'hui, ils peuvent être trouvés dans les bougies, les sprays pour le corps et les huiles de massage.

Caractéristiques

Il existe une différence nette entre les huiles essentielles pures et les extraits de plantes simples. Pour obtenir un extrait, les parties de la plante peuvent être pressées à froid, macérées ou trempées dans un liquide, tel que de l’alcool, afin d’isoler ou d’extraire une certaine qualité ou saveur de la plante. Le processus d'acquisition de l'huile essentielle d'une plante est un peu plus complexe. Il doit être obtenu par distillation. Le liquide qui est distillé s'appelle l'essence de plante, et la très petite quantité de liquide volatil qui reste est l'huile essentielle. Il faut un grand volume de parties de la plante pour obtenir une petite quantité d'huile essentielle, raison pour laquelle elles sont généralement plus chères que les extraits liquides ordinaires..

Les usages

Les extraits liquides sont généralement utilisés pour la cuisine, les parfums ou dans le cadre de médicaments. Les exemples incluent l'extrait de vanille utilisé dans la cuisson, l'extrait de citronnelle utilisé comme insectifuge dans les lotions et l'extrait de pépins de raisin utilisé par les herboristes pour traiter les affections cardiaques. Les huiles essentielles sont généralement utilisées à des fins thérapeutiques. Ils peuvent être utilisés dans des diffuseurs aromatiques, dans des huiles de massage, des compresses, des spritzers ou dans des bains thérapeutiques..

Effets

Les huiles essentielles pures sont considérées comme ayant des effets profonds sur le corps. Selon des études citées par le centre médical de l'Université du Maryland, les huiles essentielles pourraient être bénéfiques dans le traitement d'affections telles que l'alopécie et les douleurs postopératoires. Différentes huiles essentielles ont différentes qualités médicinales et ont donc des effets différents sur le corps. La lavande, par exemple, peut être utilisée pour traiter les maux de tête, la dépression ou l’insomnie. Les extraits, bien que bénéfiques, ne semblent pas affecter le corps autant que les huiles essentielles.

Expert Insight

Un certain nombre d'études ont été réalisées dans le but de soutenir l'utilisation médicinale des huiles essentielles et de l'aromathérapie. Dans une étude sur le cancer, trouvée dans Internet Health Library, des chercheurs ont découvert que les patients qui recevaient un massage avec une huile de porteuse et une huile essentielle de camomille romaine présentaient une réduction significative de l'anxiété, ainsi qu'une amélioration de leur disposition la vie. D'autres études répertoriées ont montré que l'aromathérapie était bénéfique dans des conditions telles que l'anxiété et le stress, l'alopécie, l'eczéma infantile, la dépression, l'hypertension et l'insomnie..