Zoloft et carence en vitamine D
Zoloft, le nom de marque de la sertraline, est un antidépresseur qui appartient à une classe de médicaments appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine. Zoloft est prescrit pour traiter la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique, le trouble dysphorique prémenstruel et les troubles anxieux. Zoloft agit en augmentant la quantité de sérotonine, un neurotransmetteur dans le cerveau qui aide à maintenir une humeur stable. Vous devrez peut-être prendre une dose plus faible de Zoloft si votre dépression s'améliore après avoir reçu un traitement contre la carence en vitamine D.
Un homme assis au bureau se pencha en avant, les mains couvrant son visage. (Image: Trinette Reed / Mélange Images / Getty Images)Vitamine D et Zoloft
La vitamine D est une vitamine liposoluble qui aide principalement votre corps à absorber le calcium. Des études récentes montrent qu'une carence en vitamine D peut provoquer une dépression, selon le site d'information Vitamindcouncil. Les études suggèrent également que le traitement de la carence en vitamine D peut aider à améliorer les symptômes de la dépression. Si votre dépression s'améliore après avoir augmenté votre consommation de vitamine D, vous devrez peut-être prendre une dose plus faible d'antidépresseur Zoloft. N'arrêtez pas et ne modifiez pas votre médicament Zoloft sans l'autorisation de votre médecin..
Sources de vitamine D
Mangez des aliments riches en vitamine D pendant que vous prenez Zoloft pour aider à améliorer l'effet thérapeutique du médicament. Vous pouvez obtenir de la vitamine D à partir d'aliments tels que l'huile de foie de morue, le maquereau, le thon, le lait, le fromage, le yogourt, le jus d'orange enrichi en vitamine D, les œufs, la margarine, le saumon, les sardines et les céréales enrichies pour le petit-déjeuner. Selon MedlinePlus, vous pouvez également recevoir de la vitamine D entre 10 et 15 minutes d’exposition au soleil trois fois par semaine..
Suppléments de vitamine D
Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamine D si vous ne pouvez pas manger d'aliments riches en vitamine. La plupart des multivitamines contiennent de la vitamine D, généralement dans des concentrations allant de 50 UI à 1000 UI. Ils sont disponibles sous forme de gels mous, de comprimés et de liquides. Évitez de prendre de fortes doses de suppléments de vitamine D. Trop de vitamine D peut amener votre corps à absorber trop de calcium, ce qui peut entraîner des dépôts de calcium dans les tissus mous du cœur, des calculs rénaux et des lésions rénales, selon MedlinePlus..
Symptômes de carence en vitamine D
La carence en vitamine D provoque le rachitisme chez les enfants et l'ostéomalacie chez les adultes. Selon PubMedHealth, les symptômes de ces troubles incluent la faiblesse; perte de force musculaire; os faibles; douleur ou tendresse osseuse; augmentation des fractures du poignet, de la hanche et de la colonne vertébrale; caries dentaires; malformations squelettiques; malformations pelviennes; petite taille; et formation retardée des dents.
