Vitamines pour la fièvre glandulaire
La fièvre glandulaire ou mononucléose infectieuse est une maladie virale causée par le virus Epstein Barr. Cela entraîne des symptômes tels que maux de gorge, fièvre, fatigue, perte de poids et perte d'appétit. L'infection se transmet généralement par la salive et les symptômes durent de deux à trois semaines ou plus. Outre les analgésiques et les antiviraux, certaines vitamines et suppléments naturels peuvent aider à traiter et à gérer la fièvre glandulaire..
Vitamine B-12
La vitamine B-12 est un composant du complexe B qui joue un rôle important dans le métabolisme. Il aide également à la formation de globules rouges et au maintien du système nerveux. Une carence en cette vitamine peut toutefois entraîner une anémie et une suppression immunitaire, ce qui nuit à la capacité de l'organisme à lutter contre les agents pathogènes, tels que le virus d'Epstein Barr..
La vitamine B-12 peut être obtenue à partir d'une alimentation équilibrée comprenant des aliments tels que les œufs, la viande, la volaille et les produits laitiers. Les suppléments aux complexes de vitamines B-12 et B sont également disponibles sans ordonnance et sont généralement bien tolérés tant que les instructions de dosage sont suivies.
Vitamine C
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble essentielle à la croissance et au développement. Il aide à réparer et à entretenir les tissus corporels et favorise le bon fonctionnement du système immunitaire pour lutter contre les agents pathogènes. Les agrumes, les fraises, les légumes à feuilles vertes et les cantaloups sont de bonnes sources de vitamine C, qui peuvent également être obtenues à partir de suppléments synthétiques disponibles dans les pharmacies locales. Surveiller la consommation, car une surdose peut provoquer des maux d’estomac et une diarrhée.
Vitamine D
La vitamine D est une vitamine liposoluble que l'on trouve dans les aliments tels que les produits laitiers, la viande, le poisson et les huîtres. Des quantités importantes de vitamine D peuvent également être produites de manière endogène par le corps humain lors d'une exposition au soleil. Selon une étude publiée dans l'édition 2007 de "Hypothèses médicales", outre la préservation de la santé des os, la vitamine D module également la réponse immunitaire au virus Epstein Barr. Il peut également aider à prévenir les affections qu’il provoque, telles que la sclérose en plaques et la fièvre glandulaire. Les personnes ayant une carence en vitamine D peuvent l’acquérir auprès de suppléments synthétiques. Cependant, il est préférable de consulter un médecin avant de les prendre, car une surutilisation chronique peut entraîner des calculs rénaux, des vomissements et des douleurs musculaires..
Vitamine E
La vitamine E est une autre vitamine antioxydante qui a la capacité de neutraliser les radicaux libres formés dans le corps à la suite de divers processus métaboliques. Il favorise également une fonction immunitaire saine et peut être trouvé dans des aliments tels que le germe de blé, les olives, les noix et les cors. Les suppléments de vitamine E peuvent également être achetés sans ordonnance. Cependant, MedlinePlus met en garde contre l'utilisation chronique de ces suppléments, car cela pourrait augmenter le risque de décès. Il est préférable de parler à un médecin pour une utilisation appropriée.
