Vitamine E pour les infections d'oreille

Il n'y a pas suffisamment de preuves pour recommander la vitamine E dans la prévention ou le traitement des otites, l'une des infections les plus courantes chez les jeunes enfants. Vous avez besoin de vitamine E pour limiter les caillots sanguins. Elle agit également en tant qu'antioxydant, en aidant à prévenir les dommages causés à vos cellules par des composés nocifs appelés radicaux libres. Parlez à votre médecin avant de prendre des suppléments de vitamine E ou de les donner à des enfants pour vous assurer que cela est sans danger.

Il peut être risqué de prendre de grandes quantités de suppléments de vitamine E. (Image: Photodisc / Photodisc / Getty Images)

La théorie

Obtenir suffisamment de vitamine E aide votre système immunitaire à fonctionner correctement. Ainsi, le fait de ne pas consommer suffisamment de vitamine E dans le régime alimentaire peut augmenter la vulnérabilité aux infections, telles que les otites. Les enfants âgés de 1 à 3 ans ont besoin de 6 milligrammes par jour et les enfants de 4 à 8 ans, d’au moins 7 milligrammes par jour. La vitamine E a également un effet anti-inflammatoire, qui peut être utile en cas d'infection de l'oreille. L'inflammation causée par une infection bactérienne ou virale peut provoquer des blocages qui limitent le drainage de l'oreille, ce qui augmente le risque d'infection de l'oreille et le rend potentiellement plus douloureux. Ce type d’inflammation peut également limiter l’efficacité du traitement antibiotique contre les otites..

Résultats de recherche

La vitamine E n'a pas été bien étudiée pour la prévention ou le traitement des infections de l'oreille. Une étude publiée dans Pediatrics en mai 2003 a toutefois révélé qu'une goutte auriculaire à base de plantes contenant de la vitamine E, entre autres ingrédients, pouvait être utile pour limiter légèrement la douleur dans les infections aiguës de l'oreille. Il n’est pas clair à quel point l’avantage était dû à la vitamine E et à d’autres ingrédients dans les gouttes auriculaires..

Riques potentiels

La vitamine E est une vitamine liposoluble, ce qui signifie que tout ce que vous mangez est stocké dans vos cellules adipeuses et peut s'accumuler à des niveaux toxiques. Les enfants, qui sont plus susceptibles que les adultes aux otites, doivent limiter leur apport en vitamine E grâce aux suppléments. Ceux âgés de 1 à 3 ans ne devraient pas recevoir plus de 200 milligrammes par jour, et ceux âgés de 4 à 8 ans ne devraient pas consommer plus de 300 mg par jour de vitamine E. Trop de vitamine E augmente le risque de saignement. La vitamine E peut également interagir avec les médicaments de chimiothérapie.

Traitements Recommandés

Parlez à un médecin pour déterminer le traitement approprié pour l’infection de l’oreille. Cela peut consister simplement à utiliser des analgésiques en vente libre et à regarder et attendre pour voir si l'état s'améliore tout seul ou, dans certains cas, des antibiotiques peuvent être nécessaires. Se masser derrière l'oreille peut parfois aider à garder le liquide drainé. Quelques gouttes de température corporelle peuvent aider à dissoudre le cérumen, limitant ainsi le risque d'infection de l'oreille, selon un article de mars 2013 publié sur le site Web de Fox News.