Ce pain doré végétalien est le rêve d'un amateur de brunch

Envisagez-vous de vous faire plaisir ce week-end? Nous l'espérons bien. Mais au lieu de saboter votre alimentation avec une grande pile de crêpes aux pépites de chocolat, préparez ce pain perdu végétalien avec des fraises fraîches et de la crème.

Ce pain doré végétalien est le cadeau parfait pour le brunch du week-end. (Image: OlgaMiltsova / iStock / GettyImages)

La pâte savoureuse sans produits laitiers comprend du lait d'amande, de la levure nutritive, de l'extrait de vanille et de la cannelle. (La levure alimentaire, une protéine complète regorgeant de fibres, vous aidera à rester rassasié toute la matinée.) La crème végétalienne est composée de yogourt à la grecque et de lait de coco et d'une touche de sirop d'érable..

Pain doré végétalien

Appel à tous les amateurs de brunch 🍞 🍞 Recette + informations nutritionnelles: http://www.livestrong.com/recipes/strawberries-cream-vegan-french-toast/

Publié par LIVESTRONG.COM le dimanche 29 octobre 2017

Deux tranches de pain doré fournissent 506 calories, 11 grammes de fibres alimentaires et six grammes de protéines. De plus, vous obtenez des antioxydants des baies et des probiotiques sains du yogourt grec.

Même si nous ne suggérons pas de manger ceci au petit-déjeuner tous les matins, c'est un plat idéal pour le brunch, surtout s'il est associé à un mimosa et à une frénésie de Netflix..

Recette et information nutritionnelle: Pain doré végétalien avec fraises et crème