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    Effets secondaires des suppléments ayurvédiques

    Les traitements à base de plantes ayurvédiques sont généralement sans danger et bien tolérés sur prescription d'un praticien ayurvédique qualifié et compétent; Cependant, même les médicaments à base de plantes peuvent causer des effets secondaires. Certaines préparations ayurvédiques peuvent également présenter des problèmes de toxicité et d’interaction avec d’autres médicaments que vous pourriez prendre. Consultez un médecin et un praticien ayurvédique avant de prendre un médicament ou un supplément ayurvédique.

    Consultez un praticien qualifié en ayurvédique avant d'utiliser tout traitement ayurvédique. (Image: targovcom / iStock / Getty Images)

    Système ayurvédique

    L'Ayurveda est un ancien système de guérison originaire d'Inde qui travaille à promouvoir le bien-être avec des changements dans le régime alimentaire et le mode de vie, ainsi que des médicaments et des suppléments à base de plantes. Les praticiens ayurvédiques estiment que les déséquilibres entre les doshas, ​​ou énergies - vata, pitta et kapha - sont à l’origine de la maladie. Les trois doshas sont présents dans tout le monde, mais la plupart des gens sont dominés par un ou deux. Vata est le dosha de l'espace et de l'air. Les personnes à dominante Vata ont tendance à être minces, à la peau et aux cheveux secs et ont tendance à se lancer dans des activités intellectuelles et spirituelles. Kapha est le dosha de la terre et de l'eau, et les personnes à dominance kapha sont plus lourdes, avec une peau et des cheveux gras, et un tempérament aimant et pacifique. Le pitta dosha est lié à l'air et au feu, et les personnes à la dominante pitta ont une coloration brûlante, une peau sensible aux taches de rousseur et une musculature modérée.

    Effets secondaires courants

    Un grand nombre des effets secondaires indésirables pouvant découler des suppléments ayurvédiques sont le résultat d’une utilisation inappropriée. De nombreuses herbes ayurvédiques sont disponibles en vente libre, ce qui peut entraîner des effets indésirables chez les personnes qui se soignent elles-mêmes sans bien comprendre les risques et les recommandations. Par exemple, le chyavanprash à base de plantes est souvent utilisé par les praticiens ayurvédiques comme tonique pour renforcer la vitalité et renforcer le système immunitaire. Les pharmacologues de l'hôpital médical Seth GS de Bombay, en Inde, soulignent que l'un des principaux ingrédients du chyavanprash, l'amla aux fruits sucrés, peut favoriser la carie dentaire; cependant, cela peut facilement être évité en se brossant les dents après avoir consommé de la confiture. Les effets indésirables les plus fréquemment rapportés des médicaments et suppléments ayurvédiques sont les troubles gastro-intestinaux et les maux de tête..

    Toxicité

    Il peut y avoir un problème de toxicité dans certaines préparations ayurvédiques. Parce qu’ils sont classés comme compléments alimentaires et non comme médicaments aux États-Unis, les médicaments ayurvédiques et les fabricants ne sont pas soumis à des tests et à des normes rigoureux. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative a publié les résultats d'une étude sur les métaux lourds dans les préparations ayurvédiques dans le "Journal de l'American Medical Association" en 2004. Sur les 70 médicaments ayurvédiques largement disponibles et testés, 14 contenaient des niveaux nocifs de plomb, mercure ou arsenic. Ces ingrédients toxiques peuvent provoquer de graves effets secondaires gastro-intestinaux, voire une intoxication. Assurez-vous de rechercher les fabricants et les ingrédients de toutes les préparations ayurvédiques avant de les prendre. Mieux encore, consultez un praticien ayurvédique qualifié pour des recommandations.

    Interactions médicamenteuses

    Les suppléments ayurvédiques peuvent interagir avec d'autres médicaments ou suppléments que vous prenez pour provoquer des effets secondaires indésirables. Des médecins du centre de surveillance des réactions indésirables aux médicaments de l'Organisation mondiale de la Santé ont signalé que le shankhapushpi, un médicament ayurvédique, pouvait interférer avec les médicaments antiépileptiques et que l'ajout d'herbes ayurvédiques pouvait être toxique pour les patients sous chimiothérapie pour le cancer du foie. Malheureusement, peu d'études cliniques bien considérées ont été menées sur ces interactions potentiellement graves. Si vous envisagez d'utiliser un supplément ayurvédique mais que vous craignez ses effets secondaires, parlez-en à votre médecin et à un praticien qualifié en ayurvédique pour développer un plan de traitement à faible risque utilisant des médicaments ayurvédiques de fabricants réputés. Assurez-vous de leur parler de tous les médicaments et autres suppléments que vous prenez..