Un dosage élevé de ginkgo biloba est-il sans danger?

Le ginkgo biloba est l'un des suppléments à base de plantes les plus répandus aux États-Unis. Disponibles en capsules, poudres, teintures, extraits ou même thés, il existe un certain nombre de façons de consommer l'herbe. Bien que l’on pense que l’utilisation du ginkgo biloba soulage un certain nombre de problèmes de santé, la prise de fortes doses de cette plante peut se révéler dangereuse et entraîner le développement d’effets secondaires..

Avantages proposés du Ginkgo

On pense que les suppléments de ginkgo biloba à base de cosmétique ont de nombreux effets bénéfiques sur votre corps. Le centre médical de l'Université du Maryland indique que les composés contenus dans le ginkgo peuvent aider à améliorer le flux sanguin chez les patients souffrant de claudication intermittente, à protéger votre rétine de la dégénérescence maculaire liée à l'âge et à traiter le glaucome. De plus, le ginkgo biloba peut aider à augmenter vos capacités cognitives et votre mémoire, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son rôle dans le fonctionnement cognitif..

Complications

Malgré ses avantages potentiels, la prise de suppléments de ginkgo biloba - en particulier de fortes doses - peut entraîner des complications chez certaines personnes. Les femmes enceintes ne devraient pas consommer de suppléments de ginkgo avant la parturition, car ce supplément pourrait augmenter les saignements pendant l'accouchement, explique MedlinePlus. Les femmes qui allaitent devraient également s'abstenir de prendre ce supplément, car les composants du ginkgo peuvent s'avérer insalubres pour le nourrisson. Si vous souffrez de troubles de la coagulation, de convulsions ou de diabète, vous ne devez pas consommer de ginkgo biloba..

Interactions médicamenteuses

Prendre une forte dose de ginkgo biloba peut également entraîner des effets secondaires dangereux si vous prenez des médicaments sur ordonnance. Selon le Centre médical de l'Université du Maryland, les composés contenus dans le ginkgo peuvent réduire l'efficacité des médicaments contre les crises convulsives et augmenter l'efficacité des anticoagulants, des antidépresseurs et des médicaments antihypertenseurs. Il peut également interagir avec le diabète ou les médicaments diurétiques. En conséquence, la combinaison de ginkgo biloba avec des produits pharmaceutiques peut entraîner des effets secondaires graves, en particulier si vous prenez une grande dose de cette plante. Ne prenez jamais de ginkgo sans en avoir préalablement parlé à votre médecin, et ne divulguez aucun supplément avant de prendre un médicament sur ordonnance.

Apports recommandés

Même si vous ne souffrez pas d'affections liées au ginkgo et ne prenez pas de médicaments qui interagissent avec le ginkgo biloba, vous ne devez pas consommer de fortes doses de cette plante sans l'autorisation de votre médecin. Le centre médical de l'Université du Maryland recommande une posologie de 120 à 240 mg de ginkgo pour traiter la claudication intermittente et des posologies de 120 mg pour aider à améliorer la fonction de la mémoire chez les individus en bonne santé. Cependant, vous devriez toujours consulter un médecin pour déterminer le dosage approprié de la plante pour répondre à vos besoins, afin d'éviter les effets secondaires liés à la surconsommation de ginkgo..