Comment faire une pâte de L-lysine
La lysine est un acide aminé couramment utilisé comme complément alimentaire. Prendre un à trois grammes de lysine par jour par voie orale peut aider à réduire les épidémies d’herpès telles que les boutons de fièvre, selon le centre médical de l’Université du Maryland. La pâte de lysine est un remède à la maison commun utilisé pour traiter les épidémies de boutons de fièvre. Les données cliniques montrant l'efficacité de la pâte topique de lysine font défaut. Consultez votre médecin avant d'utiliser la pâte de lysine.
Les boutons de fièvre sont une condition commune. (Image: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)Étape 1
Achetez une poudre de lysine de haute qualité dans votre magasin d’aliments naturels. Assurez-vous que la lysine est le seul ingrédient, qu’elle est pure à 100% et qu’elle figure dans la catégorie pharmaceutique. La poudre de lysine est relativement peu coûteuse. Au moment de la publication, vous pourriez trouver une poudre de lysine de haute qualité pour environ 10 $. Parlez à votre médecin pour déterminer le montant qui vous convient. Certaines personnes mélangent un seul lot chaque jour, tandis que d'autres choisissent de mélanger tout le contenu de la bouteille de lysine.
Étape 2
Verser la poudre de lysine dans votre récipient à mélanger. Si vous choisissez de mélanger un seul lot, utilisez environ une cuillère à thé de poudre de lysine. Pour obtenir une consistance pâteuse, ajoutez un rapport d’eau de deux à un. Dans ce cas, vous ajouterez deux cuillères à café d'eau. Mélangez le mélange jusqu'à obtenir une consistance épaisse et pâteuse..
Étape 3
La pâte de lysine est généralement appliquée au coucher avec un coton-tige. Vous pouvez l'appliquer sur et autour de votre bouton de fièvre. Les partisans affirment que cela réduit la durée et la gravité de l'épidémie. Gardez à l'esprit que le centre médical de l'Université du Maryland ne mentionne que les avantages potentiels d'une supplémentation orale..
Les choses dont vous aurez besoin
Cuillère
Récipient
Tasse à mesurer
Pointe
Certaines personnes ajoutent de la poudre de vitamine C à la pâte de lysine en raison du potentiel de renforcement immunitaire de la vitamine C.
Si vous faites plus d’un seul lot à la fois, conservez le reste au réfrigérateur.
