Voici ce que Céline Dion mange en un jour

Céline Dion est une véritable puissance sur scène. Et pour maintenir son énergie dans ses performances passionnées, l'artiste sait qu'elle doit alimenter son corps de la bonne façon. Il s'avère que la chanteuse canadienne-française a un très bon appétit, et ses plats préférés pourraient vous surprendre.

Le régime alimentaire de Céline Dion n'est pas aussi simple qu'une salade et des sushis. (Image: Kristy Sparow / Getty Images Entertainment / GettyImages)

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Un message partagé par Céline Dion (@celinedion) le 5 mai 2017 à 08h52 PDT

La femme de 50 ans a fait face à sa juste part de désapprobation pour son physique mince, mais Dion a toujours fermé avec assurance les critiques, révélant que sa silhouette avait beaucoup à voir avec ses gènes..

«Les gens pensent que je meurs de faim, que je ne mange pas, que je fais de l'exercice tout le temps. Ce n'est pas vrai », a-t-elle insisté auprès de Rachael Ray en 2009.« Mon père, mes frères et mes sœurs, ils étaient tous très maigres. »

Alors, qu'est-ce que la légendaire chanteuse aime manger??

Petit déjeuner

Dion reste fidèle à ses racines françaises petit déjeuner (c'est français pour le petit déjeuner). Pour bien démarrer sa journée, elle opte pour une gorgée de caféine accompagnée d'une délicieuse pâtisserie au beurre..

"Un petit-déjeuner normal est une tasse de café (un expresso)", a-t-elle révélé à The Hollywood Reporter. "Et un croissant."

Bien que cela ne semble pas beaucoup, le bien cuit au four populaire est assez calorique, avec un gros croissant atteignant 270 calories. Les pâtisseries contiennent également beaucoup de graisses saturées en raison de la teneur en beurre - et si Dion ajoute une touche de beurre et de gelée, elle pourrait en faire encore plus.

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Des collations

Dion préfère les fruits lorsqu'il mange entre ses repas et elle est très précise sur ce qu'elle aime. Sur l'un de ses cavaliers dans les coulisses, elle a demandé des fruits frais sous forme d'ananas, de melon et de cerises, tout en précisant qu'elle s'intéressait aux fruits les plus frais possibles: «Tout ce que la saison préfère».

Dion - qui depuis 2011 se produit jusqu'à six jours par semaine lors de sa résidence à Las Vegas - préfère également déguster des friandises sucrées et savoureuses comme les figues bavaroises et les cerises françaises avant de monter sur scène..

Le déjeuner

Dion adore les plats français traditionnels - et non, nous ne parlons pas seulement de frites, bien qu'elles apparaissent parfois dans son répertoire culinaire.

Pour le déjeuner, Dion pourrait bien se laisser tenter par une baguette ou une simple salade, mais lors de vos dîners en compagnie, vous pouvez vous attendre à ce qu'elle choisisse certains de ses plats préférés plus copieux..

Par exemple, lors d’une interview accordée à une journaliste de Vanity Fair à l’heure du midi, la star a servi du chou-fleur vichyssoise, une soupe épaisse à base de légumes bouillis en purée tels que des poireaux, des oignons, des pommes de terre - et dans son cas, du chou-fleur - et une crème souvent servie froide . Comme si cela ne suffisait pas, Dion l'a suivie avec un autre de ses favoris français, une quiche avec une salade. Le repas était couronné de baies fraîches et d'un type de crème italienne sucrée appelée Sabayon.

Dion ne s'en tient pas à la caféine le matin non plus: elle adore associer une "tasse de café", comme elle l'appelle, avec son déjeuner et son après-midi également..

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Dîner

Le dîner est typiquement une indulgence pour la maman super-active de trois.

Pour son repas du soir, vous pouvez vous attendre à trouver Dion en train de manger toutes sortes de cuisines différentes, de l’américain au français en passant par l’italien. Son regretté mari, René Angélil, était d'origine syrienne et libanaise. Elle aime donc rendre hommage à son héritage lors des repas de sa famille..

À l'apéritif, elle fouette ensemble Sfihas - des pâtés à la viande à la méditerranée, qu'elle a présentés dans le livre de recettes Loukoumi's Celebrity Cookbook - à côté de chou-fleur frit.

Au cours de sa dernière entrevue avec The Sun, Dion a même commandé le dîner typiquement anglais (et pas si sain) de bangers (saucisses), de purée et de sauce..

Moi à

Dion pourrait bien préparer ses produits cinq fois par jour avec une variation colorée de fruits et de légumes, mais vous ne la trouverez pas à l'écart du poulet, du porc ou du steak. En fait, Dion est copropriétaire du Jewish Deli de Schwartz à Montréal, Canada, spécialisé dans la viande fumée.

On lui a même appris qu'elle se faufilait dans un hot-dog d'un marchand ambulant après un événement tapant sur le tapis rouge comme le Met Gala. Seule Céline pourrait donner l’assentiment à une collation de rue dans une robe de bal!

Frites

Ce n'est pas la seule fois où elle a envie de manger un en-cas gras. En plus du fruit sur sa cavalière, la chanteuse a également demandé des croustilles dans des parfums comme le ketchup, le sel et le vinaigre, et le goût aigre-doux, mais absolument «pas de volants».

Et dans un affichage beaucoup plus chic, Dion a filmé une vidéo pour Vogue dans laquelle elle a posé en haute couture tout en dévorant des frites..

Exercice

Dion pourrait ne pas exercer tout le temps, et elle peut être béni avec de bons gènes, mais cela ne signifie pas qu'elle omet de l'exercice de sa routine.

En plus de ses émissions de calories brûlantes, Dion garde la forme et la souplesse grâce à des exercices en dehors de la scène..

«Je commence sur le vélo stationnaire», a-t-elle révélé à Elle. «Puis, je me suis couchée sur le ventre sur une table de massage, me poussant dans les paumes des mains ou les coudes pour me tonifier les omoplates afin de me tenir le cou - ce qui est très long - pendant que je chante. Mon physiothérapeute s'assure que ma colonne vertébrale est alignée et que mes omoplates ne sont pas collées ensemble. "

Bien sûr, le fait d'être mère de jumeaux âgés de huit ans - Dion a aussi un fils de 18 ans, René Charles - la garde également sur ses gardes, et elle admet qu'elle n'avait pas à lutter pour lutter contre son poids. après leur naissance soit.

"Vous êtes occupé avec des jumeaux et vous les nourrissez afin qu'ils vous aident à récupérer très rapidement", a confié Dion à Weekly. "Alors je les ai aidés à m'aider."

Dion a également dit à Rachael Ray que son signe astrologique contribuait à sa capacité à brûler des calories rapidement.

«Je suis Bélier et je suis une personne très nerveuse», a-t-elle admis. "Je suis très énergique, vous perdez beaucoup de calories."

Eh bien, Céline, nous sommes juste un peu jaloux - et vous nous avez officiellement donné envie de venir dîner chez vous! En fait, nous viendrons aussi pour le petit-déjeuner et le déjeuner, si cela vous convient.

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