Des herbes qui augmentent et stimulent la DHEA

La déhydroépiandrostérone est une hormone naturellement synthétisée par votre corps. Les fabricants peuvent également produire synthétiquement de la DHEA à partir de produits chimiques présents dans l'igname et le soja sauvages. Cela ne signifie toutefois pas que votre corps peut fabriquer de la DHEA à partir d'igname sauvage ou de soja. Par conséquent, manger ces aliments n'augmentera pas vos niveaux de DHEA. Certaines herbes peuvent toutefois augmenter ou augmenter indirectement vos niveaux de DHEA. Vous devriez parler à un professionnel de la santé avant de consommer un supplément à base de plantes..

Un grand bol de poudre de racine de maca. (Image: baibaz / iStock / Getty Images)

Yam sauvage

Selon le livre "Encyclopedia of Natural Medicine", les docteurs en médecine naturelle et les herboristes utilisaient l'igname sauvage aux XVIIIe et XIXe siècles pour traiter les maux d'estomac, la toux, les crampes menstruelles et les problèmes liés à l'accouchement. En 1950, des scientifiques ont découvert que les ignames sauvages contiennent de la diosgénine, un phytoestrogène que vous pouvez convertir en progestérone. Toutefois, selon le livre "Principes de médecine interne de Harrison", il n'existe aucune preuve scientifique indiquant que la consommation d'ignames sauvages peut transformer la diosgénine en progestérone ou en une autre hormone telle que l'œstrogène et la DHEA dans votre corps..

Racine de maca

Lepidium meyenii est le nom scientifique de la maca. La maca est une racine ressemblant à un radis qui présente plusieurs avantages supposés pour la santé. Selon "Encyclopedia of Natural Medicine", la maca est un adaptogène, ce qui signifie que cette racine a la capacité d'augmenter la résistance de votre corps aux maladies. En outre, le livre indique que la maca a plusieurs utilisations médicinales, notamment la capacité de soulager les symptômes de la ménopause et la capacité de ralentir le processus de vieillissement. Les avantages pour la santé de la Maca résultent de la capacité de cette racine à améliorer le fonctionnement de votre système hormonal et à maintenir des niveaux adéquats de DHEA, de progestérone, de testostérone, d'œstrogènes et de l'hormone de croissance humaine dans votre corps..

Herbes Diverses

Selon le livre "Encyclopedia of Natural Medicine", les herboristes recommandent également la rhodiola rosea, également connue sous le nom de Golden Root, Roseroot ou Aaron's Rod, ainsi que d'autres plantes telles que les extraits de Magnolia et Phellodendron et l'huile de Perilla pour améliorer le système énergétique de votre corps. Ces herbes soutiennent la capacité naturelle de vos glandes à retrouver une fonction normale sans créer de charge supplémentaire pour vos glandes. En outre, ces herbes ont la capacité de restaurer vos fonctions surrénaliennes et thyroïdiennes, permettant à votre corps de réhabiliter des molécules d'énergie telles que l'adrénaline et d'exercer un contrôle sur les hormones telles que le cortisol et la DHEA..

Conclusion

Plusieurs suppléments sur le marché prétendent stimuler votre système endocrinien et en particulier les niveaux de DHEA généralement associés à la fatigue, à une mauvaise concentration et à d'autres symptômes. Cependant, avant de prendre l'un de ces suppléments à base de plantes, vous devez vous assurer que vous avez réellement une carence. Un médecin peut déterminer si votre taux de DHEA est faible et vous recommander des options de traitement médicalement appropriées. En outre, un médecin peut surveiller et contrôler vos niveaux de DHEA pendant le plan de traitement prescrit.