Tisane pour nettoyer les poumons
De nombreux troubles, irritants et microbes courants peuvent provoquer une congestion pulmonaire. Une pression artérielle élevée ou des problèmes cardiaques peuvent remplir vos poumons de liquide, car votre cœur ne pompe pas correctement. Les allergies et la pollution de l'air entraînent une augmentation de la production de mucus dans les bronches. Les infections des voies respiratoires supérieures, telles que la bronchite, produisent une inflammation, des mucosités et du mucus. Si vos poumons sont congestionnés, vous pouvez ressentir une toux, une respiration sifflante et une sensation d'oppression thoracique. Consultez immédiatement un médecin pour un diagnostic correct, car le problème peut mettre la vie en danger, et demandez son conseil avant de commencer un traitement à base de plantes..
Actions à base de plantes
Les tisanes peuvent aider à nettoyer vos poumons de plusieurs façons. Certaines herbes ont une action expectorante et aideront vos poumons à se détacher et à expulser les sécrétions muqueuses provoquant une congestion. Les herbes antimicrobiennes traiteront toute infection sous-jacente causant une accumulation de mucus. Les toniques cardiaques peuvent renforcer votre rythme cardiaque et réduire le liquide pulmonaire. Consultez un praticien compétent pour obtenir des conseils sur la posologie et la préparation des tisanes pour nettoyer vos poumons..
Elecampane
Elecampane, ou Inula helenium, est une grande plante vivace à fleurs jaunes, originaire de la Méditerranée. Les herboristes utilisent les rhizomes et les racines pour traiter la toux et la bronchite. Les ingrédients actifs comprennent le mucilage, l'huile essentielle et le camphre elecampane, qui exerce une action antibiotique et expectorante. Dans son livre de 2003, «Herboristerie médicale: la science et la pratique de la phytothérapie», David Hoffmann, herboriste, explique que l'elecampane est utile en cas de catarrhe bronchique excessif, comme dans la bronchite, l'asthme ou l'emphysème. L'huile essentielle stimule la toux pour expulser le mucus et le flegme et dégager les poumons. Ne pas utiliser cette plante si vous avez des allergies aux plantes de la famille des asters.
Aubépine
L'aubépine, ou Crataegus laevigata, est un petit arbuste épineux aux baies rouges. Il a une longue histoire d'utilisation médicinale comme tonique cardiaque. Un rythme cardiaque soutenu réduit le risque d'accumulation de liquide dans vos poumons. Par conséquent, des toniques cardiaques comme l'aubépine peuvent vous aider à protéger vos poumons de la congestion muqueuse. Le botaniste Ben-Erik van Wyk et le biologiste Michael Wink, dans leur livre de 2009, «Les plantes médicinales du monde», déclarent que les ingrédients actifs de l'aubépine sont les flavonoïdes et les procyanidines, qui contribuent au renforcement des contractions cardiaques et à la réduction de l'arythmie. Hoffmann dit que l'aubépine améliore la circulation coronaire et augmente les contractions du muscle cardiaque. Ne combinez pas l'aubépine avec d'autres médicaments pour le cœur ou l'hypertension.
Thym
Thym, ou Thymus vulgaris, est une herbe aromatique utilisée en cuisine et en médecine. Les guérisseurs traditionnels utilisent les feuilles et les fleurs pour traiter les infections des voies respiratoires supérieures. Le thym contient du thymol, un antibiotique puissant, ainsi que des polyméthoxyflavones et des terpènes, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et antitussives. Dans leur livre de 2000, «The Herbal Drugstore», Linda B. White et l'expert en plantes médicinales Steven Foster recommandent le thé au thym comme plante expectorante et antibactérienne pour la congestion bronchique. Hoffmann le recommande également en cas de congestion liée à l'asthme et à la coqueluche. Ne l'utilisez pas si vous êtes enceinte.
