Posologie du melon amer pour le diabète

Le melon amer, également connu sous le nom de poire balsamique ou kerela, est une plante largement cultivée en Asie, en Afrique et en Amérique du Sud. Les fruits, les graines, les feuilles et les racines ont longtemps été utilisés dans les remèdes traditionnels, y compris certains pour le diabète. Bien que les propriétés d'abaissement du sucre dans le sang du melon amer aient été démontrées en laboratoire et dans des études sur des animaux, les recherches axées sur l'utilisation complémentaire du melon amer chez les personnes atteintes de diabète sont limitées et les résultats ne sont pas concluants. Davantage de recherche est nécessaire pour établir l'efficacité, la sécurité, les dosages appropriés et les interactions potentielles, y compris les interactions avec les médicaments antidiabétiques..

Melon amer. (Image: chiewr / iStock / Getty Images)

Formes de melon amer

Le melon amer est disponible sous de nombreuses formes différentes. Le melon frais est souvent vendu sur les marchés asiatiques spécialisés et peut être mangé en tant que fruit, transformé en jus ou en décoction ou en thé en faisant bouillir des morceaux de melon dans de l'eau. Tous ont un goût très amer, comme le suggère le nom du melon. Le melon amer peut également être acheté sous forme de complément alimentaire, sous forme d'extrait, de poudre ou de teinture.

Dosages De Melon Amer

Les dosages suggérés pour le melon amer varient considérablement, en fonction de la source d'information et de la forme consommée. Par exemple, les dosages de teinture vont de 10 à 50 ml par jour, les dosages de poudre séchée encapsulée vont de 1 g par jour à plus de 10 fois cette quantité, et les dosages d’extrait standard vont de 300 à 600 mg par jour, selon un article publié dans le numéro de février 2002 de "Alternative Medicine Review". Selon un article publié dans le numéro de juillet 2011 de "Today's Dietitian", les doses varient de 50 à 100 ml par jour. Cependant, les essais cliniques ne fournissent pas suffisamment de preuves à l'appui de ces doses et l'utilisation du melon amer n'est actuellement pas recommandée pour le traitement du diabète de type 2..

Contre-indications

Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas consommer de melon amer. Les substances chimiques actives contenues dans le melon amer peuvent être transférées par le lait maternel. Il a été démontré que la plante réduisait la fertilité chez les hommes et les femmes et est contre-indiquée pendant la grossesse car elle peut avoir des propriétés abortives. Toute partie de la plante est également contre-indiquée pour les personnes présentant un déficit en glucose-6-phosphate déshydrogénase, une maladie génétique à l’origine de la destruction des globules rouges en réponse à une maladie, à la prise de médicaments ou à certains aliments, notamment le melon amer. Enfin, le melon amer ne doit pas être administré aux enfants, car la couverture des graines peut provoquer des vomissements, une diarrhée et la mort. Un cas de coma hypoglycémique et de convulsions après ingestion de thé au melon amer a également été signalé chez des enfants..

Autres avertissements et précautions

On pense généralement que le melon amer est bien toléré chez l'adulte, bien qu'aucune étude à grande échelle n'ait évalué son innocuité. Les effets secondaires peuvent inclure la diarrhée, les douleurs à l'estomac, les ballonnements abdominaux et les flatulences. Étant donné que des essais cliniques plus vastes sont nécessaires pour mieux comprendre l'effet du melon amer sur le sucre dans le sang, il ne doit pas être utilisé comme substitut des médicaments antidiabétiques prescrits par un médecin. Le melon amer ne doit pas non plus être associé à d'autres médicaments antidiabétiques, son effet additif pouvant provoquer une hypoglycémie. Consultez toujours votre médecin pour connaître les approches de santé complémentaires ou alternatives que vous envisagez, et n'interrompez ni ne modifiez la dose des médicaments que vous prenez actuellement sans l'approbation de votre médecin..