La gomme à mâcher à la menthe peut-elle causer un reflux acide?

Le reflux gastro-oesophagien, communément appelé reflux acide, se produit lorsque l'acide de votre estomac s'écoule dans le mauvais sens, remontant dans l'œsophage. Cela peut provoquer une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge. Les brûlures d'estomac sont un symptôme caractéristique du reflux acide. Si vous souffrez de reflux acide, identifier les déclencheurs possibles, tels que les aliments aromatisés à la menthe, peut aider à soulager les symptômes..

Parlez à votre médecin si vous présentez un reflux acide chronique. (Image: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Les causes

Dans des circonstances normales, une bande musculaire appelée sphincter oesophagien inférieur empêche le contenu de l'estomac de remonter dans l'œsophage. Lorsque cela ne fonctionne pas correctement, un reflux acide peut en résulter. Une grande variété de conditions peuvent causer un reflux acide. Ceux-ci comprennent une altération de la fonction gastrique, certains médicaments, des facteurs génétiques, un dysfonctionnement du sphincter oesophagien inférieur et une consommation excessive d'aliments acides.

Gomme à mâcher, menthe verte

La réduction de l’acide est l’objectif principal si vous souffrez de reflux acide. La salive produite lorsque vous mâchez de la gomme peut en fait aider à neutraliser l'acide gastrique. Les données indiquent que le chewing-gum pendant 30 minutes après un repas soulage les brûlures d'estomac et protège contre le reflux acide, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Cependant, choisissez une gomme à mâcher sans arôme de menthe verte, car les arômes de menthe verte et de menthe poivrée peuvent augmenter la production d'acide, selon l'UMMC..