Le jus de canneberge peut-il vous faire uriner plus?
La canneberge est bien connue en tant que remède alternatif pour une infection des voies urinaires, également appelée infection urinaire ou infection de la vessie. Toutefois, dans certaines circonstances, le jus de canneberge peut en réalité augmenter les symptômes d'inconfort de la vessie et la fréquence ou l'urgence de la miction. Boire du jus de canneberge a également le potentiel d’augmenter votre production d’urine ou d’irritation de la vessie. Consultez votre médecin pour obtenir des conseils sur tout symptôme urinaire inhabituel..
Deux verres d'eau gazeuse mélangés à du jus de canneberge. (Image: Wiktory / iStock / Getty Images)UTI
Les infections des voies urinaires sont plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes et les personnes âgées vivant dans des établissements de soins pour bénéficiaires internes en font souvent l'expérience. Si vous souffrez d'une infection urinaire, vous ressentirez probablement des symptômes, notamment une douleur à la miction, une sensation de besoin d'uriner plus ou moins souvent et d'uriner plus souvent que d'habitude. MayoClinic.com indique que le jus de canneberge n’est potentiellement efficace que comme mesure préventive contre les infections urinaires. Une fois que vous avez une infection, boire du jus de canneberge peut irriter davantage votre vessie en raison de son contenu acide. En outre, le jus peut augmenter votre sentiment d'urgence urinaire et le nombre de fois ou la quantité dont vous avez besoin pour uriner..
La cystite interstitielle
La cystite interstitielle est une affection de la vessie commune mais souvent mal diagnostiquée, aussi appelée syndrome douloureux de la vessie. Les symptômes de la cystite interstitielle sont généralement confondus avec ceux d'une infection urinaire; Cependant, la cystite interstitielle a tendance à persister ou à se reproduire sur une période de plusieurs années. Un besoin fréquent d'uriner est un symptôme courant de la cystite interstitielle, et certains aliments sont plus susceptibles que d'autres d'aggraver ces symptômes urinaires. Selon le réseau de la cystite interstitielle, le jus de canneberge fait partie des aliments les plus susceptibles de provoquer une irritation de la vessie et une aggravation des symptômes. Si le jus de canneberge aggrave vos symptômes de CI, une augmentation de la fréquence urinaire est probable..
Volume de fluide
Si vous buvez de grandes quantités de tout type de liquide - jus de canneberge compris - votre débit urinaire augmentera. Boire un volume excessif de liquide sur une courte période mettra votre vessie à rude épreuve, car elle peine à traiter le liquide - cela peut provoquer une miction douloureuse ou un besoin urgent d'uriner. Vous pouvez éviter de trop travailler votre vessie en divisant votre consommation de jus de canneberge et d'autres liquides en petites boissons tout au long de la journée. Il est généralement recommandé à un adulte en bonne santé de boire entre 60 et 64 onces de liquide par jour. Essayez de répartir votre consommation de liquide en 10 ou 12 petites boissons..
Contrôle de la vessie
Si le volume de liquide que vous absorbez est relativement petit mais que vous avez toujours des problèmes pour uriner fréquemment, vous faites peut-être partie des nombreux adultes américains ayant des problèmes de contrôle de la vessie. Les boissons acides, telles que le jus de canneberge, peuvent irriter les voies urinaires et, chez les personnes sensibles, causer des douleurs et des fuites urinaires, selon MayoClinic.com.
