La caféine peut-elle vous faire sentir à bout de souffle?

Si votre journée moyenne comprend au moins une tasse de café, vous appartenez à un groupe comprenant 54% d'américains âgés de 18 ans ou plus. Cependant, on ignore quel pourcentage de buveurs de café ressentent les effets secondaires de la caféine de leur boisson, sachant que chacun réagit différemment à la caféine. La caféine peut entraîner une multitude d'effets secondaires, y compris un essoufflement.

Une femme d'affaires boit du café. (Image: Voir Stock / Voir Stock / Getty Images)

À couper le souffle

Un effet secondaire fréquent de la consommation de caféine, que ce soit par le café ou une autre boisson contenant de la caféine telle que le soda ou le thé, est une accélération du rythme cardiaque. Si votre fréquence cardiaque est accélérée, l'un des symptômes de cette maladie peut être un essoufflement. L'essoufflement peut être le résultat d'une variété de situations, notamment d'asthme et d'anxiété. Consultez votre médecin pour vous assurer que votre essoufflement est bien lié à votre consommation de caféine, car cela pourrait indiquer un symptôme plus grave. Envisagez de réduire votre consommation de caféine pour éviter ce problème. La diminution progressive de votre consommation de caféine, plutôt que de cesser brusquement, peut réduire le risque de symptômes de sevrage.