Avantages des comprimés d'huile de poisson Seven Seas

Les comprimés d'huile de poisson sont vantés pour leurs bienfaits pour la santé car ils contiennent l'élément essentiel des acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 ont été largement discutés comme bénéfiques pour de nombreux aspects de la santé. De nombreuses entreprises produisent des comprimés d'huile de poisson, dont Seven Seas, une marque commercialisée hors du Royaume-Uni. Il fait la promotion des avantages de ses comprimés d'huile de poisson, à l'instar d'autres sociétés, sur la base des avantages pour la santé des acides gras oméga-3, qui ont été étudiés. Cependant, il n’existe aucune recommandation officielle ou prouvée en matière de santé concernant l’utilisation de comprimés d’huile de poisson et il est recommandé de faire suivre un médecin..

Seven Seas est l'une des nombreuses marques de comprimés d'huile de poisson (Image: obewon / iStock / Getty Images)

Maintenir la santé cardiaque

L'American Heart Association recommande une dose quotidienne de poisson pour la consommation d'acides gras oméga-3, et recommande avec prudence l'utilisation de suppléments d'huile de poisson uniquement si elle est approuvée et supervisée par un médecin. Cette recommandation est basée sur plusieurs études randomisées qui ont montré que la consommation d'huile de poisson / Oméga-3 pouvait réduire le risque de crises cardiaques, selon la clinique Mayo. De plus, la Mayo Clinic cite de nombreux essais humains qui ont montré que les suppléments d'huile de poisson et d'oméga-3 pouvaient aider à augmenter les niveaux de bon cholestérol, de cholestérol HDL et d'abaisser la tension artérielle, tout en améliorant la santé cardiaque..

Réduction de la douleur arthritique

Se lever avec des articulations raides et immobiles n’est pas une mince affaire lorsque vous essayez d’exercer vos activités quotidiennes, mais les suppléments d’huile de poisson et d’oméga-3 ont soulagé certaines personnes souffrant d’arthrite. Selon la Fondation de l'arthrite, plusieurs études montrent un effet positif sur les symptômes de l'arthrite avec l'utilisation de suppléments d'huile de poisson, bien que d'autres études soient nécessaires pour le confirmer. L'huile de poisson semble aider la polyarthrite rhumatoïde, car elle agit de la même manière que les agents anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l'aspirine ou l'ibuprofène. Certaines études ont montré que la prise de suppléments d'huile de poisson en plus de l'aspirine ou de l'ibuprofène avait un effet additif sur la réduction des symptômes de l'arthrite, selon la clinique Mayo.

Soulagement de la douleur menstruelle

Parmi les nombreux avantages pour la santé des acides gras oméga-3 et de l'huile de poisson, le soulagement de la douleur est un autre domaine d'intérêt croissant et de recherche. Les cycles menstruels douloureux, appelés dysménorrhées, causent chagrin et inconfort à de nombreuses femmes. La clinique Mayo indique que certaines études préliminaires ont permis de soulager certaines périodes douloureuses liées à l'ingestion d'huile de poisson, mais d'autres études sont nécessaires pour confirmer cette affirmation. Seven Seas mentionne cela comme l'un des principaux avantages de leur marque «Pulse Pure Fish Oil», mais il faut être prudent avec cette marque ou toute autre marque d'huile de poisson. La surveillance d'un médecin est conseillée..