Les fortes doses de cynorrhodon sont-elles dangereuses?

Certaines espèces de roses produisent des "hanches" à l'automne. Les cynorrhodons sont des fruits de la rose qui apparaissent après la floraison des arbustes. Les cynorrhodons sont riches en vitamine C, également appelée acide ascorbique. Bien que les effets secondaires de fortes doses de cynorrhodon ne soient généralement pas dangereux, parlez-en à votre médecin de vos problèmes de santé spécifiques avant de prendre des compléments alimentaires.

Rose musquée sur un arbuste. (Image: Axel Bueckert / iStock / Getty Images)

Conditions générales d'Utilisation

Selon le Bureau des suppléments diététiques des National Institutes of Health, la quantité quotidienne recommandée de vitamine C dans les aliments et les suppléments est de 75 mg pour les femmes adultes et de 90 mg pour les hommes. Les adolescentes ont besoin de 65 mg et les garçons adolescents, de 75 mg. Les adolescentes et les adultes enceintes ont besoin de 80 à 85 mg de vitamine C chaque jour, tandis que celles qui allaitent devraient augmenter leur consommation entre 115 et 120 mg de vitamine C.

Limites d'apport supérieures

Si vous utilisez un supplément de rose musquée ou un mélange de thé, vérifiez l’étiquette pour déterminer la teneur en vitamine C. Pour éviter les effets secondaires, ne prenez pas une quantité excessive de cynorrhodons ou d’autres produits contenant de l’acide ascorbique. Les National Institutes of Health fixent la limite pour les adolescents à 1 800 mg de vitamine C et à 2 000 mg pour les adultes. Un supplément de rose musquée peut contenir jusqu'à 1 000 mg de nutriment par gélule, tandis qu'une tasse de thé de rose musquée peut en contenir 2 000 mg. Si votre médecin recommande un supplément de vitamine C pour une condition particulière, demandez-lui quelle quantité de vitamine vous devez prendre..

Des risques

Un effet excessif d’acide ascorbique pourrait entraîner des effets secondaires dus à une ingestion excessive de cynorrhodon. Cette possibilité ne concerne probablement que les compléments contenant de l'acide ascorbique supplémentaire. À elles seules, les églantines représentent une menace minimale en cas de surdosage en vitamine C. Pour atteindre un apport de 1200 mg de vitamine C à partir de cynorrhodons, vous devez utiliser chaque jour 100 g de matériel végétal irréaliste..

Effets secondaires courants

Le surdosage en vitamine C n’est pas considéré comme mettant la vie en danger. Les effets secondaires potentiels incluent maux de tête, vertiges, nausées, diarrhée, crampes d'estomac, brûlures d'estomac ou rougeur de la peau. Les personnes allergiques à l'acide ascorbique peuvent présenter des réactions plus intenses, telles qu'un gonflement du visage ou de la langue. Demandez toujours des soins médicaux d'urgence si vos symptômes sont graves.

Interactions médicamenteuses

La plus grande préoccupation liée à la surdose de cynorrhodon concerne les dommages potentiels aux reins. Les médicaments déjà considérés potentiellement nocifs pour les reins, tels que l'acétaminophène et certains médicaments sur ordonnance, peuvent devenir encore plus dangereux lorsqu'ils sont associés à une trop grande quantité d'acide ascorbique. Les suppléments de cynorhodon et de vitamine C peuvent interagir négativement avec les anticoagulants, certains antibiotiques et les barbituriques, les timbres d’aspirine et de nicotine. Consultez votre médecin pour déterminer si les églantines peuvent constituer un risque pour la santé si elles sont associées aux médicaments que vous prenez..

Situations Spéciales

Étant donné que la rose des hanches n'a pas été étudiée pour la sécurité des foetus et des nourrissons, les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter les produits contenant de la hanche. Les personnes souffrant de maladie rénale ou qui prennent des médicaments potentiellement nocifs pour les reins peuvent être priées d'éviter les suppléments de vitamine C de toutes sortes, y compris les produits à base de cynorrhodon. Les personnes allergiques à l’acide ascorbique sous n’importe quelle forme doivent également éviter les produits à base de cynorrhodon.