Qu'est-ce que l'hygiène personnelle pour les enfants?

L'hygiène personnelle est importante à chaque étape de la vie, mais de bonnes habitudes de propreté commencent dès l'enfance. Les enfants qui apprennent ce que c'est et comment suivre les bonnes pratiques d'hygiène le porteront généralement à l'âge adulte. L'éducation à l'hygiène commence avec la famille, et les jeunes peuvent éventuellement apprendre quoi faire et suivre eux-mêmes les règles de propreté..

Une petite fille se peigne les cheveux de son amie. (Image: emese73 / iStock / Getty Images)

Définir "Hygiène"

Une fille essaie de boutonner sa chemise. (Image: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

L'hygiène personnelle est généralement définie comme la propreté du corps et le maintien de l'apparence personnelle. Cela inclut généralement toutes les zones du corps et les vêtements. Les enfants ne comprennent pas naturellement l'importance de l'hygiène personnelle et de la façon de la maintenir. Ils apprennent cela de leur famille et ont généralement besoin d'aide jusqu'à ce qu'ils grandissent et puissent le faire eux-mêmes..

Une question d'estime de soi

Un garçon avec un visage sale. (Image: Bettina Baumgartner / iStock / Getty Images)

Les enfants ayant une mauvaise hygiène personnelle peuvent devenir la cible de ridicule de la part de leurs pairs. Ils seront taquinés pour avoir un corps sale, des vêtements sales ou des cheveux gras. Cela peut nuire à leur estime de soi et les rendre encore plus négligents d'eux-mêmes. Les adultes auront une mauvaise impression de l'enfant et peuvent même suspecter une négligence parentale s'il est assez jeune pour dépendre de ses parents pour l'aider à le maintenir propre..

Habitudes saines

Un petit enfant se brosse les dents. (Image: djedzura / iStock / Getty Images)

Il existe plusieurs types d'hygiène de base pour les enfants. La première est la propreté du corps, qui atténue la saleté et les odeurs. Un enfant devrait apprendre à se laver ou à se doucher tous les jours et à se laver les mains fréquemment. La D re Lynn Smitherman, professeure de pédiatrie à la Wayne State University, cite le lavage des mains comme l'une des habitudes de propreté les plus importantes que les enfants puissent apprendre. À tout le moins, un enfant devrait apprendre à se laver les mains avant les repas et après avoir utilisé les toilettes. Cette zone de propreté comprend également les cheveux, qui doivent être shampouinés régulièrement.

Deuxièmement, l'hygiène buccale, qui consiste à se brosser les dents régulièrement. Cela devrait être fait au moins deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir. Idéalement, l'enfant devrait également apprendre à se brosser les dents après chaque repas. Le site Web Journey to Caring indique qu'apprendre à votre enfant à se brosser les dents correctement est tout aussi important que la fréquence.

Troisième porte des vêtements propres. Les enfants doivent apprendre à choisir chaque jour une tenue propre, y compris des sous-vêtements, et à changer de tenue de jeu s'ils deviennent trop sales..

Grandir et apprendre

Un gros plan d'un enfant en bas âge se lavent les mains. (Image: Jorge Salcedo / iStock / Getty Images)

Les attentes en matière d'hygiène personnelle des enfants doivent être adaptées à leur âge. Les jeunes peuvent commencer à apprendre les rudiments de l'hygiène en tant que tout-petits. Par exemple, ils peuvent apprendre à se laver les mains et se brosser les dents avec le modèle parental, bien qu'ils aient encore besoin d'aide pour se laver, se doucher et se vêtir. Le docteur Daniel Neuspiel du département de pédiatrie du Beth Israel Medical Center explique que les parents peuvent s'amuser au bain avec des jouets et des jeux les premières années. Les enfants peuvent progressivement faire ces activités de façon indépendante à l'âge scolaire, ce qui leur permettra de prendre leur bain, de se doucher et de s'habiller seuls..

Mesures préventives

Un enfant malade au lit avec de la fièvre. (Image: diego_cervo / iStock / Getty Images)

Une mauvaise hygiène personnelle peut nuire à la santé d'un enfant de plusieurs manières. Les enfants malpropres sont plus sujets aux maladies, que ce soit à cause de la saleté même ou de l'exposition aux germes du rhume et de la grippe et à d'autres maladies transmises par d'autres. Les caries et les maladies des gencives sont causées par une hygiène buccale négligée et peuvent entraîner une perte prématurée des dents.