Soins de la peau pour une femme de 50 ans

Bien qu'il soit possible d'avoir une belle peau à tout âge, les soins de la peau deviennent un peu plus difficiles à 50 ans. La production d'huile naturelle diminue après la ménopause et la peau devient plus sèche et plus fragile, déclare la Dre Rosemarie Ingleton, New York. dermatologue, sur le site Web MSNBC Today Style. La peau devient plus sensible et l'élasticité naturelle diminue, entraînant la formation de rides, en particulier autour des yeux. Adaptez-vous aux changements et donnez à votre peau une belle apparence en adoptant un régime de soins de la peau pour les peaux matures.

Étape 1

Protégez votre peau du soleil. Portez un écran solaire avec un FPS de 30, même par temps nuageux. Portez un chapeau à bord par beau temps et évitez autant que possible de vous exposer au soleil entre 10h00 et 15h00. La crème solaire peut réduire considérablement le risque de cancer de la peau et peut également réduire les signes de rides et les taches pigmentaires, conseille l'American Academy of Dermatology.

Étape 2

Pratiquez une routine quotidienne de soin de la peau du visage en utilisant un nettoyant doux, suivi d'un hydratant et d'une crème pour les yeux. Une fois par semaine, appliquez un exfoliant conçu pour les peaux sensibles.

Étape 3

Hydratez votre peau après le bain et chaque fois que votre peau est sèche. Utilisez un hydratant contenant les vitamines A et E ou un hydratant contenant de l'acide alpha-hydroxy, de l'urée ou de l'acide lactique, qui aide la peau à conserver son hydratation. Évitez les crèmes parfumées, qui peuvent irriter la peau. Appliquez une crème de nuit hydratante avant de vous coucher.

Étape 4

Baignez moins souvent, recommande l'Académie américaine de dermatologie. Baignez-vous dans de l'eau chaude, qui irrite moins la peau que de l'eau chaude. Utilisez un savon doux ou un substitut de savon.

Les choses dont vous aurez besoin

• Crème solaire

• Chapeau à bord

• Nettoyant doux

• Crème hydratante

• Exfoliant

• Crème de nuit

• Crème ou huile pour les yeux

• Savon doux ou substitut de savon