Est-il possible de se débarrasser d'un double menton, naturellement?

Certaines personnes sont génétiquement disposées à développer un double menton à mesure qu'elles vieillissent ou prennent du poids excessif. Le muscle musculeux mylohyoideus, qui est le muscle situé sous le menton, perd de son élasticité à mesure que vous vieillissez ou la zone se gonfle lorsque vous prenez du poids. Si perdre du poids en faisant de l'exercice et en suivant un régime alimentaire sain ne vous aide pas à perdre votre double menton, vous pouvez essayer l'exercice et le massage pour vous aider à le perdre naturellement - avant de recourir à la chirurgie esthétique. Si votre double menton est génétique, il est peu probable que ces stratégies aient un impact majeur, bien que.

Une femme reçoit un massage du cou. (Image: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)

Stratégies faciles à essayer

Exercer votre mâchoire en mâchant de la gomme ou en imitant le mouvement peut renforcer les muscles autour du menton, ce qui peut vous aider à retrouver de l'élasticité et à réduire l'apparence d'un double menton. Masser la région de votre cou et de votre mâchoire augmente la circulation et le flux sanguin pour maintenir la région solide. Les mouvements du cou et la tête peuvent également renforcer les muscles du menton et du cou.

Perte de poids

L'obésité est l'une des principales causes d'un double menton. Un régime hypocalorique mettant l'accent sur des aliments complets et sains et une activité physique accrue vous aident à perdre du poids. Lorsque vous perdez du poids, votre visage et votre menton deviennent minces tout comme le reste de votre corps..