Comment se débarrasser des bosses d'acné sur les joues et autour de la bouche rapidement
La lutte contre l’acné bosselée n’est jamais parfaite. Mais la bonne nouvelle est que vous pouvez prendre des mesures concrètes pour garder votre peau propre afin que les boutons embêtants puissent rapidement revenir à la surface et guérir. La clé pour éliminer les boutons sur les joues et autour de la bouche est de maintenir une routine de soins de la peau cohérente comprenant du peroxyde de benzoyle, de l’acide salicylique et des rétinoïdes topiques. Combinés à une bonne routine de nettoyage et à une alimentation saine, ces combattants de l'acné en vente libre et sur ordonnance offrent un travail rapide..
Une femme est sur le point d'appliquer une crème hydratante pour le visage. (Image: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Étape 1
Lavez votre visage avec un lavis anti-acné le matin, le soir et après l'entraînement. Les meilleurs comprennent le peroxyde de benzoyle et le sulfure pour éliminer les bactéries et éplucher en douceur les cellules mortes de la peau. Placez une noisette de nettoyant sur vos doigts et massez doucement le lavis en petits cercles autour de votre visage. Assurez-vous de vous concentrer sur vos joues et autour de votre bouche. Rincez à l'eau tiède et tamponnez doucement votre visage avec une serviette.
Étape 2
Faites couler un glaçon le long de vos joues et autour de votre bouche pendant une minute après le nettoyage. Cela aide l'inflammation et les marques rouges.
Étape 3
Faites glisser une boule de coton saturée de toner sur tout votre visage, en accordant une attention particulière à vos joues et à votre bouche. Le toner est une étape importante dans la lutte contre l'acné car il élimine les restes de nettoyant qui peuvent obstruer les pores, il restaure l'équilibre naturel du pH de la peau et offre une autre occasion d'obtenir des ingrédients anti-acné sur vos boutons et points noirs. Choisissez un toner contenant de l'alcool, de l'hamamélis et des acides glycoliques, qui réduisent tous la production d'huile et aident à resserrer les pores. Si vous avez la peau sensible ou sèche, choisissez un tonique sans alcool..
Étape 4
Tamponnez un peu de peroxyde de benzoyle à 2,5% ou plus (jusqu'à 10%) sur vos joues et autour de votre bouche. Assurez-vous de couvrir toute la surface avec une fine couche et laissez sécher. La trétinoïne, l’acide azélaïque et le tazarotène sont d’autres produits antiacnéiques. Discutez avec un dermatologue certifié du conseil d'administration pour savoir quel médicament topique convient le mieux à votre peau..
Étape 5
Mettez une petite quantité de crème hydratante sans huile sur le bout de vos doigts et appliquez-la doucement sur tout votre visage. L'hydratant est particulièrement important pour les peaux grasses sujettes aux éruptions cutanées, car il aide à rétablir l'hydratation nécessaire dans la peau, car les produits anti-acné sont extrêmement asséchants. Trouvez-en un avec de l'acide salicylique qui peut aider à déboucher les pores remplis de sébum en pénétrant dans les glandes sébacées.
Les choses dont vous aurez besoin
Nettoyant anti-acné
Serviette
Toner
Boule de coton
Glaçon
Peroxyde de benzoyle ou autre traitement topique
Hydratant sans huile
Pointe
L'huile de théier est un astringent naturel capable de détruire les bactéries. Rechercher des produits avec une concentration d'au moins 5%.
Mangez une variété d'aliments à faible indice glycémique lorsque vous remarquez de l'acné sur les joues et autour de la bouche. Selon une étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition, les aliments comme les noix, les haricots et l'huile de graines de lin sont riches en acides gras oméga-3, qui peuvent aider à réduire l'inflammation de la peau. Les légumes verts à feuilles et les fruits vibrants, tels que les épinards, les cerises, les mûres et les bleuets, ont des propriétés antioxydantes qui peuvent aider pendant la durée de votre acné. Essayez des aliments riches en vitamine C - oranges, tomates et fraises - pour aider à prévenir les cicatrices d'acné.
Attention
Restez à l'abri du soleil lorsque vous utilisez des produits anti-acné. Portez un chapeau à large bord et un écran solaire avec un FPS 30.
Abstenez-vous de toucher votre visage et de faire éclater vos boutons. La saleté et l'huile des doigts peuvent exacerber le problème. De plus, gardez vos cheveux attachés loin de votre visage pour éviter de transférer de l'huile de vos cheveux sur votre peau..
Les produits anti-acné peuvent tacher les draps, les vêtements et les serviettes. Assurez-vous que votre visage est sec avant de toucher à ces choses.
