Coudes secs et rouges

Lorsque la peau de vos coudes devient sèche et rouge, des symptômes tels que des démangeaisons, un gonflement et une douleur peuvent être difficiles à supporter. La peau de votre coude est soumise à une perte d'humidité accrue en raison de son emplacement sur le corps. Connaître les remèdes courants à la maison et médicaux pour soigner la peau sèche et rouge peut vous aider à trouver un soulagement..

Femme montrant un coude rouge et sec. (Image: Suze777 / iStock / Getty Images)

Les causes

La peau sèche et rouge du coude est plus fréquente en hiver en raison du manque d'humidité dans l'air. L'air sec peut provoquer une décoloration de la peau, note le dermatologue de New York City, Albert Lefkovits, dans «Cosmopolitan». Comme les coudes se plissent également plus que les autres zones de la peau, des plis et des remontées fréquents peuvent provoquer des gerçures. D'autres facteurs contributifs incluent la prise de longs bains chauds ou de douches chaudes, ou l'utilisation de savons et de détergents à lessive.

Remèdes maison

Les démangeaisons de la peau du coude peuvent être traitées avec des remèdes à la maison, y compris le lait, déclare Sharon Faelten, rédactrice en chef du "Livre des médecins pour les remèdes à la maison pour femmes". Trempez un gant de toilette dans du lait froid et appliquez sur le coude. Laisser agir cinq minutes. Le lait et le froid ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les démangeaisons, explique Faelten. Réappliquez toute la journée au besoin. Un autre remède à la maison consiste à prendre un bain dans la baignoire ou la douche jusqu'à ce que votre peau paraisse élaguée. Séchez à l'aide d'une serviette et appliquez une couche d'huile. Le raccourcissement des légumes en est un bon exemple. Portez ensuite une chemise à manches longues ou un pyjama pour garder l'humidité toute la nuit.

Traitement

L'application d'un hydratant deux fois par jour est importante pour traiter les coudes rouges et secs. L'utilisation d'un hydratant à base d'acide lactique peut aider à exfolier la peau morte et sèche des coudes tout en insufflant de l'humidité dans la peau. On peut également utiliser de l'huile pour bébé pour retenir l'humidité. Utilisez une crème exfoliante ou une pierre ponce pour éliminer en douceur les peaux mortes et réduire les symptômes généraux de sécheresse. Si vous présentez des coudes rouges et secs en raison de l'eczéma ou du psoriasis - des affections de la peau qui provoquent l'apparition de plaques rouges - vous pouvez appliquer une crème à l'hydrocortisone pendant quelques jours pour réduire les irritations. Évitez les savons durs qui peuvent irriter votre peau sensible.

Plage de temps

Si vous ne constatez aucune amélioration de l'état de vos coudes rouges et secs après les soins à domicile, si votre peau sèche gêne les activités quotidiennes, si vous avez des plaies ouvertes dues à des égratignures ou si votre peau pèle dans de grandes zones, vous pouvez: besoin de voir un médecin. Votre médecin peut vous prescrire des traitements plus intenses qui peuvent aider votre peau du coude à guérir rapidement.

Attention

Évitez les démangeaisons excessives de la peau lorsque vous avez des coudes rouges et secs, car cela peut entraîner une perte de sang. Si vous grattez excessivement, les zones exposées de la peau peuvent devenir infectées ou cicatrisées. Utilisez des traitements hydratants pour réduire les démangeaisons. Vous pouvez porter des chaussettes sur vos mains ou des gants de protection la nuit pour éviter les démangeaisons pendant votre sommeil.