La gelée royale est-elle bénéfique pour la peau?

La gelée royale, une substance épaisse et pastel sécrétée par les abeilles pour nourrir et nourrir les reines, contient de fortes concentrations de nombreux nutriments bénéfiques pour l'homme. Sa composition chimique et ses effets sur les reines - leur permettant de devenir fertiles, de devenir considérablement plus grandes et de vivre plus longtemps que les abeilles ouvrières - amènent ses partisans à penser que la gelée royale peut être un avantage pour notre santé et notre beauté de nombreuses façons. . La longue liste d'applications potentielles pour la gelée royale est le traitement des troubles de la peau et l'amélioration de l'état de santé général de la peau. Toutefois, les consommateurs doivent savoir que le battage publicitaire de la gelée royale provient en grande partie de preuves anecdotiques et du bouche-à-oreille; des preuves scientifiques réputées soutenant les bienfaits de la gelée royale font nettement défaut.

Les abeilles secrètent la gelée royale pour nourrir et nourrir la reine d'une colonie. (Image: Photografiero / iStock / Getty Images)

Propriétés bénéfiques

Quand elle est fraîche, la gelée royale contient environ 60 à 70% d’eau. Ses autres composants principaux sont des protéines majeures: les acides aminés, y compris tous les acides aminés essentiels à la nutrition humaine; les sucres, principalement du fructose et du glucose; lipides; des minéraux; et des vitamines. Les graisses de la gelée royale, en suspension dans une émulsion naturelle, ont des propriétés hydratantes, protègent la peau de la déshydratation et réduisent l'inflammation. Les acides aminés sont un composant du collagène, qui maintient la peau ferme. Selon l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture, la gelée royale a notamment pour fonctions cosmétiques d'améliorer l'apparence des rides et des vergetures, de renforcer l'élasticité et la fermeté et de normaliser les sécrétions adipeuses des glandes cutanées afin de réduire le gras. La gelée royale a également des propriétés antibiotiques et fongicides.

Applications topiques

La gelée royale fraîche et non transformée est disponible réfrigérée, congelée, lyophilisée et parfois mélangée avec du miel ou de la cire d'abeille. Vous pouvez l'appliquer directement sur la peau sous forme de masque ou de lotion ou l'utiliser comme ingrédient lors de la confection de vos propres produits de beauté maison. Ce type de gelée royale doit être réfrigéré pour retarder la détérioration. Une étude de 1962 a montré que la gelée royale, appliquée directement sur des ampoules de brûlures, aidait à guérir les blessures et à améliorer la repousse de la peau. Parmi les produits cosmétiques disponibles dans le commerce qui incluent la gelée royale comme ingrédient figurent des lotions hydratantes, des savons, des nettoyants liquides et des crèmes cicatrisantes pour les brûlures et les plaies. De tels produits contiennent généralement de la gelée royale en quantités infimes et sont peu susceptibles d’empêcher la détérioration naturelle de ses nutriments au fil du temps.

Applications orales

Consommer la gelée royale par voie orale, qu’elle soit sous forme brute, sous forme de comprimés ou de gélules, ou moins communément sous forme de teinture liquide, est un autre moyen de profiter de ses avantages potentiels. Des preuves anecdotiques suggèrent que cela peut aider à éclaircir les affections cutanées, bien que des études scientifiques ne soient pas disponibles pour justifier de telles affirmations. Les éléments nutritifs présents dans la gelée royale suggèrent que sa consommation régulière est bénéfique pour votre santé générale et donc pour la santé de votre peau, de la même manière que prendre un supplément de multivitamines est bon pour la santé. Cependant, les références naturelles de la gelée royale pourraient le rendre préférable à un supplément régulier.

Avertissements

La gelée royale est peut-être naturelle, mais cela ne signifie pas qu'elle est sans danger pour tout le monde. Dans de rares cas, il peut provoquer une réaction allergique, entraînant une inflammation, une aggravation de la dermatite et, dans les cas extrêmes, une asphyxie. Bien que les études scientifiques ne fournissent que peu de preuves des avantages de la gelée royale, elles offrent un avertissement clair contre sa consommation par voie orale ou topique si vous êtes allergique au venin d'abeille. Les preuves suggèrent que les personnes souffrant d'autres allergies ou d'asthme sont également plus susceptibles de subir une réaction indésirable à la gelée royale. Une étude de 1983 a révélé que deux patients sur 10 ont présenté une dermatite de contact allergique lorsqu’ils ont été soumis à des patch-tests. La gelée royale peut également réagir dangereusement avec des médicaments. Soyez prudent et consultez un pharmacien, un médecin ou un autre professionnel de la santé avant d'utiliser la gelée royale.