Pouvez-vous traiter la perte de cheveux avec des huiles essentielles?

Les huiles essentielles contiennent de fortes concentrations de produits chimiques qui donnent aux plantes leur essence - leur parfum et leur saveur. Distillées des feuilles, de l'écorce, des fleurs et d'autres parties de plantes, ces huiles sont utilisées depuis des siècles pour favoriser la croissance des cheveux dans la médecine chinoise et ayurvédique. Bien qu'il existe des médicaments sur ordonnance pour traiter l'alopécie ou la perte de cheveux, y compris le minoxidil (Rogaine) et le finastéride (Propecia), de nombreuses personnes sont intéressées par des alternatives. Alors que la plupart des recherches sur les huiles essentielles et la repousse des cheveux ont été réalisées sous la forme d'études animales, des preuves préliminaires indiquent que les huiles essentielles pourraient constituer un traitement viable pour la repousse des cheveux..

Huile de graines de citrouille

L'huile de graine de citrouille (PSO), prise en interne, s'est avérée favoriser la croissance des cheveux. Dans une étude publiée en avril 2014 dans «Alternative and Alternative Medicine», 76 hommes âgés de 20 à 65 ans présentant une perte de cheveux légère à modérée ont reçu une dose quotidienne de 400 mg de PSO ou une pilule placebo. À 24 semaines, 40% du groupe traité par la PSO présentaient une augmentation de la croissance des poils, alors que seulement 10% du groupe placebo ont présenté une amélioration. Les auteurs ont estimé que le PSO pouvait diminuer l'action de la 5-alpha réductase, une enzyme associée à la chute des cheveux, effet démontré précédemment dans les études sur le rat..

Mélange d'huiles essentielles

Plusieurs huiles essentielles sont utilisées depuis des années comme thérapie naturelle pour favoriser la croissance des cheveux. Dans une étude publiée en novembre 1998 dans la revue "JAMA Dermatology", des chercheurs ont combiné plusieurs de ces huiles et ont demandé à des adultes souffrant d'alopécie d'appliquer le mélange sur leur cuir chevelu quotidiennement pendant 7 mois. Le groupe de traitement et le groupe de contrôle ont appliqué de l'huile de pépin de raisin et de l'huile de jojoba sur le cuir chevelu, tandis que le mélange du groupe de traitement comprenait également des huiles essentielles de romarin, de lavande, de bois de cèdre et de thym. À la fin de l'étude, 44% du groupe de traitement ont montré une croissance des cheveux, alors que seulement 14% du groupe témoin ont montré une amélioration. Aucun effet indésirable des huiles n'a été noté.

Huile de menthe poivrée

Peut-être parce que ça fait tinter la tête, on dit depuis longtemps que l'huile de menthe poivrée a des propriétés croissance des cheveux - et il y a peut-être quelque chose à cela. Une étude publiée dans le numéro de décembre 2014 de "Toxicological Research" a révélé que les rats auxquels une application topique d'huile de menthe poivrée à 3% avait été appliquée présentaient une croissance des poils supérieure à celle de ceux traités au minoxidil, à un placebo ou à l'huile de jojoba. Les auteurs ont noté que l'huile de menthe poivrée induisait des cheveux très épais et longs chez la souris après 4 semaines, sans signes de toxicité.

Autres études sur les souris

Zizyphus jujuba - à ne pas confondre avec le jojoba - est une plante épineuse que l'on trouve à la fois en Europe et en Asie du Sud-Est. Pendant des siècles, de nombreuses parties de cette plante ont été utilisées à des fins médicinales. Une étude publiée dans le numéro de mai 2010 de "Food and Chemistry Toxicology" associe l'application topique de cette huile essentielle à la croissance des cheveux chez la souris.

L'huile essentielle de chamaecyparis obtusa (C. obtusa), membre de la famille des cyprès du nord-est de l'Asie, est un ingrédient de certains produits de santé et de beauté, notamment le shampooing. Comme les gens affirmaient que ces shampooings favorisaient la croissance des cheveux, les chercheurs ont décidé de les tester. Dans une étude publiée dans le journal "Fitoterapia" d'avril 2009, des rats traités pendant 30 jours avec un traitement topique à base d'huiles essentielles de C. obtusa présentaient une croissance des cheveux nettement supérieure à celle du groupe placebo..

Avertissements et precautions

Si un traitement contre la repousse des cheveux vous intéresse, discutez des options avec votre médecin. Bien que les études disponibles sur l'utilisation des huiles essentielles dans l'alopécie n'aient montré aucun effet indésirable, les huiles essentielles peuvent être toxiques, en particulier lorsqu'elles ne sont pas utilisées conformément aux instructions. De plus, ces huiles ne sont pas réglementées par la Food and Drug Administration. Même lorsqu'elles sont frottées sur la peau, les herbes et leurs huiles essentielles peuvent déclencher des réactions allergiques et des irritations - et interagir avec d'autres médicaments et suppléments. Pour cette raison, vous ne devez utiliser que des huiles essentielles - et tous les suppléments à base de plantes - sous la supervision de votre fournisseur de soins de santé..

Révisé par: Kay Peck MPH, RD