L'ail peut-il aider l'acné des adultes?

Pendant des siècles, l'ail a été un remède populaire traditionnel censé avoir de puissantes propriétés antiseptiques, antivirales et antifongiques. Il est censé augmenter l'endurance globale, la virilité et la vitalité. En 2010, les guérisseurs indiens de l'Ayurveda le considéraient toujours comme un moyen utile de lutter contre l'acné persistante chez l'adulte. Selon Robert Godart, dans son article intitulé "Remèdes à la maison contre les boutons", l'ail est une herbe précieuse non seulement pour traiter les cicatrices d'acné, mais également pour un certain nombre d'affections cutanées et d'allergies. Dans l'Ayurveda, il est considéré comme efficace pour éliminer les cicatrices d'acné et empêcher la formation de nouvelles acné.

Pourquoi l'ail fonctionne

Déplacez-vous sur les oranges et les papayes; Les chercheurs croient maintenant que l'ail contient l'antioxydant le plus puissant de tout aliment naturel. Tel que rapporté par Science Daily dans un article du 31 janvier 2009, un composé appelé allicine, qui donne à l'ail son goût et son odeur uniques, a la capacité de se décomposer en acide sulfénique ultime antioxydant. Derek Pratt, titulaire de la Chaire de recherche du Canada en chimie des radicaux libres, a déclaré: "La réaction entre l’acide sulfénique et les radicaux est la plus rapide possible, elle n’est limitée que par le temps nécessaire au contact des deux molécules. Personne n'a jamais vu de composés, naturels ou synthétiques, réagir aussi rapidement en tant qu'antioxydants. "

Comment l'utiliser pour l'acné

L'ail est le plus puissant lorsqu'il est consommé cru. Si vous aimez le goût, écrasez les clous de girofle et ajoutez-en à vos recettes de dîner préférées. Pensez aux pâtes italiennes avec du pain à l'ail. Vous pouvez également faire tremper les clous de girofle épluchés dans du lait pendant une heure, ce qui atténue l'odeur si vous ne l'aimez pas. Pour prévenir l’acné, on estime que deux gousses par jour sont efficaces. Les antioxydants sont plus répandus dans l'ail frais et, comme on pense que l'ail est bénéfique pour le système en général, il est préférable de l'ingérer de cette façon..

Capsules ou comprimés à l'ail

Cependant, si vous êtes complètement opposé à l'odeur et au goût, mais que vous souhaitez tout de même essayer le remède, visitez la pharmacie ou l'herboriste pour obtenir des comprimés d'ail. Celles-ci ne sont généralement pas aussi puissantes, mais sont toujours considérées comme une alternative efficace - avec peu ou pas d'odeur ou de goût..

Une option thématique

Il existe un débat quant à savoir si le jus d'ail frais doit être appliqué directement sur les boutons. Dans la médecine ayurvédique, il est considéré comme efficace pour éliminer les cicatrices d'acné et le dessèchement de l'acné lorsqu'il est utilisé localement, selon Godart. Cependant, beaucoup constatent que cela provoque une sensation de brûlure, en particulier ceux qui ont la peau sensible.

Remède à la maison

Si vous souhaitez toujours essayer le remède maison actuel, écrasez une gousse d'ail dans une pâte diluée dans ½ tasse d'eau tiède. Appliquer sur le visage avec un gant de toilette puis laver avec un nettoyant doux. Ce mélange dilué ne doit pas irriter la peau; cependant, si vous ressentez des brûlures, arrêtez d'utiliser.