Bains pour soulager les démangeaisons de la peau

Les démangeaisons de la peau, qu’elles soient causées par l’air sec de l’hiver, une éruption cutanée ou des affections cutanées récurrentes, peuvent être extrêmement inconfortables. Céder à l'envie de se gratter peut présenter un risque de saignement et d'infection. Hydrater votre peau à travers un bain peut être apaisant. L'ajout de produits à l'eau du bain peut également aider à enrayer les démangeaisons. Lorsque les produits sont ajoutés à l'eau du bain, le fond de la baignoire peut devenir glissant. Faites donc très attention en entrant et en sortant après avoir essayé ces méthodes..

Une femme prépare un bain d'huile et de sel. (Image: Alliance / iStock / Getty Images)

Gruau

Un bain à l'avoine est un moyen naturel de soulager les démangeaisons qui accompagne la varicelle, l'herbe à puce et les éruptions cutanées généralisées, ainsi que les affections cutanées chroniques telles que le psoriasis et l'eczéma. Utilisez les mêmes flocons d'avoine entiers que vous conservez dans votre garde-manger ou utilisez un produit spécial appelé flocons d'avoine colloïdal, moulu en fine poudre et spécialement conçu à cet effet. Faites couler l’eau de votre bain et saupoudrez jusqu’à 1 tasse de farine d’avoine ordinaire ou 3 tasses de farine d’avoine colloïdale. Plongez dans un bain à l'avoine aussi longtemps que vous le souhaitez pour soulager les démangeaisons de votre peau, car les ingrédients naturels ne risquent pas de dessécher votre peau, contrairement à d'autres produits..

Bicarbonate de soude

La texture lisse du bicarbonate de soude peut soulager les démangeaisons de la peau lorsqu'elle est incorporée à votre bain. Saupoudrez jusqu’à 1/2 tasse de bicarbonate de soude dans votre baignoire pendant que l’eau coule pour former un traitement apaisant qui aide à éliminer la saleté, l’huile et la transpiration qui peuvent causer des démangeaisons. Vous pouvez également créer une pâte de bicarbonate de soude, d’huiles essentielles ou d’extrait de vanille et de l’eau à l’avance et la placer sous l’eau courante du bain pour une expérience de bain plus parfumée apaisante pour les démangeaisons..

De l'huile et du sel

La National Psoriasis Foundation, ou NPF, affirme que l'ajout de sel d'Epsom ou d'huiles - telles que l'huile végétale ou d'olive - à l'eau du bain peut réduire les démangeaisons des personnes souffrant de psoriasis. Le psoriasis est une maladie auto-immune dans laquelle les couches supérieures de votre peau s'accumulent et disparaissent plus rapidement que la normale. L'épaississement de la peau, appelé plaques, peut se décomposer en écailles et en démangeaisons. Se baigner dans des sels et des huiles peut faciliter le retrait facile des écailles, ce qui peut soulager les démangeaisons et l'inconfort. Le FNP recommande de plonger dans un bain de sel ou d'huile pendant au moins 15 minutes pour de meilleurs résultats..

Eau de Javel

Selon la National Eczema Association, le fait de prendre un bain avec de l’eau de Javel diluée peut réduire certains des démangeaisons associées à l’eczéma, une inflammation chronique de la peau. L'ajout d'une demi-tasse d'eau de Javel dans une baignoire remplie d'eau tiède peut apaiser les démangeaisons en réduisant les bactéries sur la peau ainsi que les infections bactériennes de la peau. Ce type de bain peut ne pas convenir à tout le monde, y compris à ceux qui ont des plaies ouvertes ou de l'eczéma en pleurs, car l'eau de Javel peut causer plus de douleur que de soulagement. Un trempage de 10 à 15 minutes peut être bénéfique, mais davantage que cela peut provoquer le dessèchement de votre peau, ce qui peut entraîner davantage de démangeaisons. Limitez vos traitements de bain d'eau de Javel à deux fois par semaine au plus. Vous pouvez également ajouter 1 tasse de vinaigre à l'eau du bain pour obtenir le même effet antibactérien..