Pourquoi mes cheveux tombent-ils maintenant que je suis enceinte?

Vos cheveux poussent dans un cycle. Quatre-vingt dix pour cent de vos cheveux poussent à un moment donné, et les 10% restants se reposent. Après la période de repos, les cheveux tombent généralement et sont remplacés par de nouveaux brins. Les femmes enceintes ont généralement des cheveux plus épais lorsqu'elles sont enceintes, car ce cycle de croissance s'interrompt au repos, ce qui entraîne une plus grande rétention de cheveux. Parfois, cependant, les femmes perdent leurs cheveux pendant la grossesse. Cette perte de cheveux peut survenir pour diverses raisons.

Mauvaise nutrition

Pendant la grossesse, vos besoins nutritionnels changent pour s'adapter à la croissance de votre bébé. De nombreuses femmes enceintes souffrent d'anémie parce que leur besoin en fer aide leur apport sanguin croissant à dépasser leur consommation. Une consommation insuffisante de fer peut entraîner la perte de cheveux, selon MayoClinic.com. En outre, le fait de ne pas consommer suffisamment de protéines peut entraîner une perte de cheveux, tout comme un apport insuffisant en certaines vitamines et minéraux. D'autre part, la prise excessive de certaines vitamines, telles que la vitamine A sous forme de rétinol, peut également entraîner une perte de cheveux..

Maladie

Certaines maladies provoquent une perte de cheveux. Ceux-ci incluent le diabète, y compris le diabète gestationnel, et la teigne, une infection fongique qui peut apparaître n'importe où sur la peau. Certains médicaments peuvent causer la perte de cheveux, comme certains médicaments pour traiter l'hypertension, l'anxiété et la dépression. Si vous pensez qu'une maladie ou un médicament est à l'origine de votre perte de cheveux, consultez votre obstétricien dès que possible car la maladie ou les médicaments peuvent également être nocifs pour votre bébé..

Changements hormonaux

Votre perte de cheveux peut être causée par les changements hormonaux normaux que vous rencontrez du fait de votre grossesse. Chaque fois que le corps subit un changement hormonal dramatique, le cycle normal de la croissance de vos cheveux peut s’arrêter ou se désorganiser, ce qui entraîne un effluvion télogène ou une chute excessive des cheveux. Les effluvions télogènes peuvent également être causées par les changements émotionnels dramatiques associés à votre grossesse. Cette condition se corrige généralement d'elle-même dans les deux à trois mois sans intervention.

Que faire

La perte de cheveux n'est pas une urgence médicale, mais sa cause sous-jacente, telle qu'une carence nutritionnelle ou une maladie, peut être grave pour vous et votre bébé. En conséquence, consultez votre obstétricien si vous remarquez que vous perdez une quantité excessive de cheveux. Pendant ce temps, évitez de trop brosser vos cheveux ou de les mettre dans des coiffures serrées, comme une queue de cheval bien serrée, qui risqueraient de vous casser les cheveux..