Que faire lorsque vous avez un ventre contrarié

Les maux d'estomac sont une réaction à une forme d'irritation ou d'invasion du système digestif. Les maux d'estomac peuvent inclure des nausées, des douleurs, des vomissements, de la diarrhée ou des maux d'estomac. Si vos maux d'estomac ne disparaissent pas d'eux-mêmes, les options de traitement vous aideront à faire face aux symptômes et à la cause du problème d'estomac..

Symptômes

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Tous les symptômes que vous ressentez avec des maux d'estomac vous aident à déterminer la cause du problème et à déterminer comment le traiter. Si vous présentez des symptômes plus graves, vous pourriez avoir autre chose qu'un simple mal de ventre. Suivez les autres symptômes que vous ressentez et traitez-les tant qu'ils ne s'aggravent pas. Douleurs abdominales, crampes, fièvre ou mal de gorge sont d'autres symptômes pouvant accompagner les maux d'estomac..

Changements alimentaires

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Les modifications apportées à votre alimentation aident à soulager les symptômes d'estomac et à votre corps de récupérer. Si des vomissements accompagnent des maux d'estomac, prenez de petites gorgées d'eau, des boissons pour sportifs, du bouillon ou tout autre liquide clair jusqu'à ce que les vomissements passent. Pour les maux d'estomac graves, tenez-vous en au régime fade d'aliments faciles à digérer jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux. Le régime BRAT est souvent recommandé pour les maux d'estomac. Les lettres représentent des bananes, du riz, de la compote de pommes et du pain grillé, toutes douces pour l’estomac. Ajoutez à votre guise d'autres aliments insignifiants, notamment des craquelins, des bouillons, des pommes de terre sans beurre ou de la volaille fade. Évitez les aliments susceptibles de perturber votre estomac, comme les aliments frits, les aliments gras, les aliments épicés et la plupart des produits laitiers. Le yogourt et le fromage cottage peuvent aider votre estomac à se sentir mieux, mais le lait, le fromage et la crème glacée risquent de perturber davantage votre estomac..

Médicaments

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Les médicaments en vente libre sont une option pour soulager les maux d'estomac. Le sous-salicylate de bismuth est un médicament qui aide à soulager la diarrhée et certains malaises gastriques. Le chlorhydrate de lopéramide est un autre ingrédient actif qui aide les selles molles. Si vous avez également des douleurs générales, une dose d'acétaminophène peut aider à soulager la douleur. Appelez votre médecin avant de prendre des médicaments pour l'estomac si vous prenez actuellement un médicament sur ordonnance pour vous assurer qu'il n'y a pas d'interaction médicamenteuse..

Attention médicale

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Les maux d'estomac disparaissent généralement d'eux-mêmes, mais si les symptômes persistent ou si vous présentez d'autres symptômes graves, consultez votre médecin. Les symptômes particulièrement inquiétants incluent du sang dans les selles ou des vomissures, une diminution de la miction, une fièvre de 102 F ou plus qui ne disparaît pas avec l'acétaminophène ou une douleur abdominale grave qui ne s'atténue pas. Si vous avez la diarrhée ou des vomissements et que cela ne disparaît pas dans les 24 à 48 heures, contactez votre médecin..