Quelles sont les causes de l'essoufflement et des muscles fatigués?
Un essoufflement et des muscles fatigués ou fatigués peuvent être les symptômes d'un problème de santé. Si vos symptômes persistent, vous inquiètent ou interfèrent avec vos activités de la vie quotidienne, contactez votre médecin pour une évaluation médicale. Comprendre les différentes causes de ces symptômes peut vous aider à distinguer et à déterminer si l'un d'entre eux affecte votre bien-être..
Jeune femme assise sur le trottoir avec des sacs à provisions. (Image: Purestock / Purestock / Getty Images)Insuffisance cardiaque congestive
L'insuffisance cardiaque congestive, ou CHF, survient lorsque votre cœur ne pompe pas la quantité de sang nécessaire dans tout votre corps pour un fonctionnement sain. Les artères rétrécies, l'hypertension artérielle et la maladie coronarienne contribuent toutes à l'ICC. Les symptômes de l'ICC chronique comprennent l'essoufflement lors de l'inclinaison ou l'activité physique, la faiblesse musculaire et la fatigue. Des symptômes supplémentaires incluent une prise de poids soudaine due à la rétention d'eau, un gonflement de l'abdomen, des nausées et un rythme cardiaque irrégulier. Si vous présentez une insuffisance cardiaque aiguë, du mucus rose mousseux et rose peuvent accompagner votre essoufflement. Non traité, CHF peut être terminal; la condition nécessite une intervention médicale. Discutez avec votre médecin des changements de mode de vie et des médicaments qui pourraient améliorer votre situation..
Fibromyalgie
Aux États-Unis, la fibromyalgie touche 2% des adultes, rapporte FamilyDoctor, une ressource en ligne de l'American Academy of Family Physicians. Les symptômes du désordre incluent des douleurs articulaires, musculaires, ligamentaires et tendineuses, qui contribuent toutes à des sensations de fatigue et de faiblesse musculaires et globales. Des symptômes supplémentaires incluent des douleurs à la poitrine, des muscles endoloris, un rythme cardiaque irrégulier et un essoufflement. Bien que la fibromyalgie ne pose pas de danger mortel ni n'endommage vos organes, elle peut provoquer une douleur, une fatigue et un inconfort constants et chroniques. Parler à votre médecin de médicaments et de changements de mode de vie peut vous aider à apprendre à gérer et à réduire les symptômes de votre condition. Le stress et le manque de sommeil peuvent aggraver vos symptômes, tandis que les exercices aérobiques à faible impact, tels que la marche ou le vélo sur un vélo stationnaire, peuvent soulager votre malaise et votre douleur..
Désordre anxieux généralisé
Les symptômes d'anxiété généralisée, ou GAD, comprennent une inquiétude excessive, un état d'anxiété constant ou une inquiétude irréaliste. Avec GAD, vous pouvez vous sentir inquiet à propos d'une situation où l'inquiétude n'est pas justifiée. Par exemple, une personne atteinte de GAD peut être inquiète à l'idée de préparer le petit-déjeuner, de prendre une douche ou d'effectuer d'autres activités quotidiennes. Les symptômes de la GAD comprennent l’essoufflement et des muscles tendus, ce qui contribue à la fatigue et à l’inconfort musculaires. Des symptômes supplémentaires incluent des palpitations cardiaques, des sensations de vertige et de transpiration. Contactez votre médecin si votre anxiété persiste. vous pouvez bénéficier d'un traitement, d'un médicament ou des deux.
