Quels sont les traitements pour un muscle gastrocnémien déchiré?
Un muscle gastrocnémien déchiré est une blessure grave à l'arrière de la région du mollet de la jambe. Lors d'une contrainte musculaire, les fibres du tissu musculaire se dégagent et se séparent légèrement. Une tension excessive peut déchirer ce tissu et ainsi perdre toute force conférée par la cohésion des fibres musculaires. Des symptômes de fatigue musculaire peuvent apparaître immédiatement ou dans le temps en raison d'une consommation excessive systématique. La faiblesse musculaire, l'inflammation des tissus et les douleurs dans les jambes peuvent être traitées par des traitements médicaux à domicile.
Homme travaillant (Image: Thinkstock / Comstock / Getty Images)Repos au lit
Homme au repos (Image: Creatas / Creatas / Getty Images)Selon le National Institutes of Health, le repos au lit vise à ne pas alourdir le muscle gastrocnémien affecté pendant les 48 premières heures. La douleur et l’affaiblissement des jambes sont généralement si graves lorsqu’un muscle est déchiré que le repos devient un traitement obligatoire par défaut.
Cold Packs
Paquet de glace (Image: Comstock / Comstock / Getty Images)Une tension musculaire du mollet qui se déchire produira un gonflement local abondant, accompagné d'une douleur à la jambe et de crampes ou de spasmes musculaires possibles. L'application d'une compresse froide immédiatement après une lésion du muscle gastrocnémien aidera à contenir l'inflammation et soulagera la douleur. Les NIH déclarent que ce traitement thérapeutique peut être utilisé en toute sécurité jusqu'à huit fois par jour, jusqu'à disparition de l'enflure et pour soulager les douleurs persistantes pendant la guérison..
Anti-inflammatoires
Femme avec des pilules (Image: Creatas Images / Creatas / Getty Images)La clinique de Cleveland répertorie les médicaments en vente libre et les injections de corticostéroïdes en tant que traitements de l'inflammation aiguë provoquée par une déchirure musculaire. L'aspirine ou l'ibuprofène en vente libre est efficace pour soulager les douleurs modérées aux jambes, tandis qu'une injection dans le tissu musculaire touché peut être nécessaire pour soulager des douleurs incontrôlables..
Utilisation d'aides à la jambe
Homme avec des béquilles (Image: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)Le repos devrait se terminer et le mouvement devrait commencer dès que l'enflure s'estompe, mais les muscles du mollet subissent un stress important pendant le mouvement en appui. Le groupe de médecine sportive de l'Université de Buffalo suggère des traitements de soutien pour prévenir d'autres blessures. Le port d'un bandage de compression sur le muscle affecté et l'utilisation d'une canne ou de béquilles pour soulager le stress lié au poids sont tous recommandés..
Exercice de rééducation
Homme chez un kinésithérapeute (Image: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)Le retour à l'exercice va progressivement soulager le muscle gastrocnémien et le reste du corps pour lui permettre de reprendre des forces. Un examen et un programme d'exercices de physiothérapie professionnels vous permettent de répondre aux besoins individuels sans causer de récidive. Le NYU Langone Medical Center suggère d’appliquer des compresses chaudes avant les étirements et les exercices de rééducation..
Réparation chirurgicale
Médecins en chirurgie (Image: Jochen Sand / Vision numérique / Getty Images)Un muscle du mollet déchiré peut guérir tout seul, mais dans les cas où la douleur et la faiblesse persistent, la chirurgie peut être une option valable. Comme le note le NYU Langone Medical Center, les tests d'imagerie par résonance magnétique aident les médecins à déterminer si une opération est nécessaire au rétablissement d'un patient..
